摩登舞架型如何保持，跳华尔兹怎样把架型搞好

本文目录一览

1，跳华尔兹怎样把架型搞好
2，为什么跳摩登舞时架型时间长了肩膀会剧烈疼痛
3，国标舞怎样练好架型
4，摩登舞架形中有几个接触点
5，如何跳好摩登舞基本功
6，摩登舞怎么打好架型

1，跳华尔兹怎样把架型搞好

只要身材、气质在，架型自然就有了。

跳华尔兹怎样把架型搞好

2，为什么跳摩登舞时架型时间长了肩膀会剧烈疼痛

有可能是你在架舞架的时候肩膀肌肉紧张用力耸导致的，正确的舞架方法应该是肩部放松并下沉，脖子向上拉伸的状态，正确的架型是不会导致肩膀酸痛的。

你第一次架吧，习惯就好了

为什么跳摩登舞时架型时间长了肩膀会剧烈疼痛

3，国标舞怎样练好架型

我曾经架型架不住，后来看了视频人家跳两分钟架型都纹丝不动，瞬间开窍了，很少掉架型了。其实就是多练练，肌肉形成记忆，千万别太僵硬，肩膀放松点，小臂别用力，大臂支撑，别老想着你在打架型，什么事都有一个过程。

额

国标舞怎样练好架型

4，摩登舞架形中有几个接触点

一般来说，摩登舞架形中有四个接触点：1、男伴左手轻握女伴的右手，男伴的左手拇指与中指稍用力，女伴用中指稍用力。2、男伴右手掌轻托女伴的左肩胛骨下，手掌平伸。3、女伴左手虎口张开，放在男伴右上臂三角肌下部，拇指在内侧，其他四指在外侧，腕部和小臂放平，不得突起。4、男女双方身体的垂直中心线与身体右边线之间的垂直中间线的腰部部分相重叠接触。

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