为进一步加强对健身-1/的管理，确保健身 气功的健康发展，确保参与健身 气功。健身 气功锻炼的几个基本原则参加锻炼以强身健体、保持健康和康复的人属于健身气功；健身 气功专精，只爱健身养生，健身 气功有什么？各级健身-1/业务主管部门、群众团体和有关部门要做好健身-1/管理措施。
大舞的特点如下:1。通过跳舞宣传，促进关节。大舞以古简舞蹈动作为基础，融入指导的“三音”来宣告。疏通和调节人体气机，改善气血循环和关节功能。2，与神共舞，与舞练形。传统医学认为，“神”是人体的精、气、血、津液、脏腑、经络、四肢的功能活动的外在表现，是人的精神意识活动，是人的生命活动的主宰。3、简约大方，外动内舞。
大舞的意思是:大舞是一种综合性的健身 气功运动，其起源可以追溯到中国古代的道教和佛教养生文化。大舞蹈包括太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经等元素的养生操。通过流畅的动作、深呼吸、内功，达到调节身心、强身健体的目的。大舞蹈的发展可以追溯到1991年，北京大学体育学教授王永志提出了“大舞蹈”的概念，并在此基础上发展出完整的大舞蹈技术体系。
第一式甘源云起强调“动则必转”，两臂内旋、掌心左右时拇指略用力，以助两臂旋转幅度。有助于疏通手太阴肺经和手阳明大肠经，对感冒、支气管炎等呼吸道疾病有一定的防治作用。第二式双鱼挂亭此式第一、二拍每次应吸气、呼气各一次，且应深而缓；第二拍，技术要求上踩时伸脚，下踩时勾脚。其实就是一个可活动的踝关节，踝关节就是“原点”所在。
摸老宫有利于改善心脏功能，对高血压、冠心病也有一定的缓解作用。第四式鸡肠关虱在做第二个“身体左转”时做“两掌前推”的第一拍时要从根部开始，顺着中间，到达尖端，上半身要直立，脚跟踏板不要拉起。侧身蹬车时，前脚掌要微微用力扭动涌泉穴。做第三拍时，重心要下沉；先看左手掌周围，身体转正后再看双掌。做第四拍时，百会上顶，肩肘下沉，双手下坠，气沉入腹部。
