对于他们中的大部分人来说，竖叉是可以通过努力降下来的，比横叉更容易降下来,我们通常说的直马分为横叉和竖叉,狭义的基本功是指不同风格舞蹈的基本功:如芭蕾的拉伸、站姿；中国古典舞的基本舞步和托举；舞蹈的基本步骤；民间舞蹈的节奏；踢踏舞中的脚踝练习...这些都是狭义的基本功。
1、各位 舞蹈高手,帮我推荐一个适合我 表演的 舞蹈吧!给分的!缺油，根据楼主条件而定。你应该可以在一个月内学会一个独舞，但你可能不能跳得很完美。以前五天跳一个古典舞独舞，很累。因为时间短，效果不太好，但是我在比赛中获得了一等奖。,。我觉得在地板上呆一个月没问题。不要完全按照完成的舞蹈来跳。有能力的话可以自己安排。
2、中国舞五级竖叉应该压几块砖6砖。我们通常说的直马分为横叉和竖叉。主要考验的是髋关节的灵活度和腿部的灵活度。十字叉主要是髋关节外展的活动和大腿内侧的柔韧性。竖叉主要指髋关节屈伸的活动度和前后侧的灵活度。对于他们中的大部分人来说，竖叉是可以通过努力降下来的，比横叉更容易降下来。但是横杆难度更大，而且由于生理结构的原因，有些人即使努力也不一定能从横杆上下来。
3、 舞蹈基本功都有哪些舞蹈有哪些基本功？基本功分为广义基本功和狭义基本功。广义的基本功是指:舞者的基本站姿、坐姿；肌肉，肌肉能力；软开开发，联合拓展；节奏和音乐方面的训练；灵巧训练，体能训练，基础体能舞蹈能力，狭义的基本功是指不同风格舞蹈的基本功:如芭蕾的拉伸、站姿；中国古典舞的基本舞步和托举；舞蹈的基本步骤；民间舞蹈的节奏；踢踏舞中的脚踝练习...这些都是狭义的基本功。因为广义的基本功是一个笼统的范畴，所以本文在广义基本功训练的前提下简单说一二，这篇文章是萧冰原创的。如有不当之处，欢迎来信交流或批评指正。
