小跳训练的是什么，什么是小跳步
什么是小跳步2，跳远中的小跳是什么意思3，什么是小跳就是高手用的最多的上箱子的跳法4，什么是运球小跳5，什么是小跳步6，什么是小跳步怎样运用小跳步1，什么是小跳步小跳步又叫夹带跳步，就是在三步上篮时第二步双脚同时落地，再双脚起跳完成上篮动作的技术，这是一种在上篮时常用的变向或是躲避防守的方法你三步启起来了第一步跨起来第二步跳起同时是双脚下地``就这样了````你三步启起来了第一步跨起来第二步跳起同时是双脚下地````就这样了````2，跳远中的小跳是什么意思小跳是只在助跑的过程中为了更加准确的掌握好步...
更新时间：2024-06-08标签： 小跳训练是什么什么小跳训练的是什么 全文阅读