腰不好练什么舞，什么舞蹈能让腰挺直
什么舞蹈能让腰挺直2，适合腰间盘突出病人跳的广场舞有哪些要慢一点的3，我的腰不好可以跳poppin吗4，腰柔软度不好能练breaking吗5，腰部不好练什么舞蹈可以锻炼6，腰突可以跳什么舞蹈1，什么舞蹈能让腰挺直是什么舞还是动作，如果是舞蹈的话是芭蕾舞很多舞种都有这样的效果。按照我个人的看法，其中国标舞，尤其是摩登舞，最有挺直腰背的作用。2，适合腰间盘突出病人跳的广场舞有哪些要慢一点的慢四，快四，伦巴，圆舞曲，三步，等等，几乎都可以跳，避免剧烈运动就可以，主要是弯腰受力的动作避免。这些对腰部反而有利，...
更新时间：2024-03-29标签： 不好什么舞蹈挺直腰不好练什么舞 全文阅读