舞蹈挺胸怎么跳，舞蹈 如何练膀子 就是肩
舞蹈如何练膀子就是肩2，街舞popping如何转胸3，街舞爵士的基本功有些什么4，拉丁舞中恰恰的要领5，胸肌跳是怎么练出来的6，拉丁舞中恰恰的要点是什么1，舞蹈如何练膀子就是肩如果家里有把杆的话，就将手腕放在把杆上，双脚与肩同宽，身子向下压，可以让家里人帮你压。如果没有把杆就双手适当的甩甩。加分吧我学舞蹈7年了，给你总结总结经验。1、走路抬头挺胸2、坐姿按“三个一”(虽然老土，挺管事).3、每天抡胳膊50次，我就是这么练出来的，练完很爽加油2，街舞popping如何转胸先学会振胸，猛吸一口气，把气往胸...
更新时间：2024-07-23标签： 舞蹈挺胸怎么如何舞蹈挺胸怎么跳如何练膀子就是肩 全文阅读