练习舞蹈先练什么舞蹈下面有十个基本功,具体如下:1压腿这是最基本的舞蹈Foundation训练。1.压腿这是舞蹈Basic训练最基础的内容,压腿是压腿的前、侧、后腿,学习的基础舞蹈-1/步骤基础训练步骤是:1,压腿2,按压肩部3。推脚背组合4,手柄训练组合5,向后踢腿6,劈腿跳7。在训练的基础上,发展形象思维,自由创造性地组合表演动作,直至能成功作曲舞蹈、舞蹈节奏和游戏作品。1、中国舞的基本功、技巧练习舞蹈基本功有压腿、压肩、推脚背、后踢、劈腿、大踢、劈腿、小跳。具体锻炼方法如下:压腿:分别压前、侧、后腿...
更新时间:2024-02-22标签: 舞蹈训练心得体会感受舞蹈1训练 全文阅读