孩子练舞蹈下不了叉,孩子努力练舞蹈的说说
20岁练习舞蹈还能叉吗？我下不了十字叉和树叉，下不了叉。怎么练舞蹈就是下不了叉？这个我学了好几年了，和我同龄，但是比你大一年级，也学了舞蹈，我从幼儿园开始学了十年，已经想通了，每个人的柔软度都不一样，可以用叉子，找个稍微高一点的东西，把腿搭在上面，从竖叉上下来。如果是十字叉，找一面墙，把腿贴在墙下的十字叉上，下去后用力贴墙，注意不要起来，但不能太用力，否则对骨骼和韧带不好。1、小女孩学劈叉有什么诀窍吗(正在学习跳舞,想在家辅导对于竖叉，每天在压腿和压腿的时候，要往前爬，身体贴在腿上，下巴托在脚尖上，长期坚...
更新时间：2023-07-12标签： 舞蹈孩子努力孩子练舞蹈下不了叉 全文阅读