舞蹈后抢脸
可以报考舞蹈中专吗？给我讲几个舞蹈:跪下，抓脸贴墙前，前轴，后轮轴侧手翻，单手前轴，单手后轮轴，单手侧手翻，双面侧手翻，前轴，后轮轴，平翻点，前进，侧，后腿，转圈，跳跃，前空翻，后空翻。/图片-1/56岁。学期中国舞第一部分(柔韧软开训练):包括肩、胸、腰、腿、臀等。这是从56岁开始训练的基本功。第二部分(地面技巧):前后翻筋斗、前后抓脸、前胸倒立、后肩翻、地面蹼腿、圆扭柱、大扭柱、交叉叉、后翻等。这些都是79岁可以进阶训练的基本功。第三部分:空翻和前空翻。基本训练技能，如横翻、点翻、连环翻、大跳、紫金冠...
更新时间：2023-09-15标签：
舞蹈舞蹈后抢脸
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