因为我一年没练了舞蹈-0/,现在恢复最关键的问题是不要急于求成,一定要从最基础的开始逐步恢复,因为你以前练过舞蹈,所以你知道怎么练基本功,那你可以继续练舞蹈啊,但是要再从基本功开始,我们深圳演出公司的舞蹈老师很专业,经常帮员工排练舞蹈,其次是舞蹈基本功练习,想要还原舞蹈功底。1、舞蹈基本功如何练习1。首先,充分热身。首先,稍微移动你的关节。比如脚踝、手腕、脖子、腰、膝盖。2、快走和慢跑3、练习起来比较简单舞蹈动作。不仅热身,还练基本功。其次是舞蹈基本功练习。最初的练习必须由老师指导。我们深圳演出公司的舞蹈...
更新时间:2023-06-11标签: 如何有舞蹈功底舞蹈功底恢复基础 全文阅读