如果你微胖,喜欢快节奏舞蹈,我推荐肚皮舞,按舞蹈的表现形式分为独舞、二人转、三人舞、群舞、群舞、歌舞、音乐剧、舞剧等,1和舞蹈的类型有:古典舞、芭蕾、民族舞、现代舞、踢踏舞、爵士舞等,1、专业舞蹈古典舞、芭蕾、民族舞、现代舞、踢踏舞、爵士舞二、国际标准交谊舞:①拉丁舞;②现代舞;三。1、哪种舞蹈最适合减肥和塑形1和舞蹈的类型有:古典舞、芭蕾、民族舞、现代舞、踢踏舞、爵士舞等。2.拉丁舞:这种舞蹈以热情、动作优美、野性著称,但要想练好这种舞蹈还是挺难的,其首要秘诀就是腰胯的*摆动。想练好拉丁舞,一定要学会把...
更新时间:2023-01-31标签: 个人减肥舞蹈现代舞个人减肥舞蹈 全文阅读