舞蹈课站姿,第一集:从基本站姿开始!
靠墙站立的立法:身体背靠墙壁，让后脑勺、肩胛骨、臀部、脚跟与墙壁呈点接触，让你体验正确站立时身体各部位的感觉,之后可以每天练习，比如每天靠墙站20分钟，或者分时段练习站立的感觉,舞蹈站姿基本要求:双脚并拢或呈*形，双膝伸直，背部挺直，收腹，抬头直视前方，微笑，双手自然下垂于身体两侧,舞蹈培训要求:1,整个姿势的站姿和步法:1。1、舞蹈学习初期首要解决站姿或坐姿为什么?舞蹈站姿基本要求:双脚并拢或呈*形，双膝伸直，背部挺直，收腹，抬头直视前方，微笑，双手自然下垂于身体两侧。1.下肢。两脚跟接触，脚尖呈*形展...
更新时间：2023-06-02标签： 舞蹈课站姿舞蹈舞蹈课第一 全文阅读