先不说速度:呃...如果你熟悉整个舞蹈,那只能提高,尊巴是由舞蹈演变而来的健身方法,融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈、探戈等多种南美舞蹈形式,柔韧性:男生的舞蹈(弓箭步压腿,前10后10,做三组,)以上是男生的韩舞基础,但是韩国舞蹈似乎和速度关系不大。{0}1、跳韩国舞。我要先学那些基本功。【复制的别来】柔韧性:男生的舞蹈(弓箭步压腿,前10后10,做三组。然后侧腿压,或者左右10,三组。)以上是男生的韩舞基础。女生的话(扭臀,前后左右,每做一个方向停顿一秒,有节奏感,动作挺拔,挺拔,这就是腰部训...
更新时间:2023-05-24标签: 舞蹈踢腿健身大腿韩国韩国大腿舞蹈 全文阅读