练的时候先把下半身热身,把韧带什么的拉下来会好很多,补充:舞蹈是人体运动的艺术,你坚持训练后会习惯这种感觉,但是练了就不疼了,爵士(爵士舞)是一种快速动感的节奏舞蹈,属于一种外向的人舞蹈,不像古典芭蕾或者现代舞表现出来的内向,舞蹈是八大艺术之一,基本功舞蹈刚开始练就疼。1、刚学跳舞两天全身疼怎么办?爵士舞很正常。我学破局的时候也是这样。刚开始的时候基本上全身酸痛。爵士(爵士舞)是一种快速动感的节奏舞蹈,属于一种外向的人舞蹈,不像古典芭蕾或者现代舞表现出来的内向。练的时候先把下半身热身,把韧带什么的拉下来会...
更新时间:2023-05-05标签: 练舞蹈浑身疼舞蹈练就基本功爵士浑身 全文阅读