可以下腰,压腿,踢腿等,1.练习舞蹈让身体变得柔软,可以从简单的舞蹈动作开始,你是不是说弯腰反了,我有个朋友也学过舞蹈,灵活性是舞蹈中的重点,4.多和舞蹈朋友跳舞,不断进步,最好报个舞蹈班,2.按下span,舞蹈必须按下打开,舞蹈基本功:一般分为上手柄和下手柄两部分。1、跳舞的基本功舞蹈基本功:一般分为上手柄和下手柄两部分。上部动作分为:擦地、下蹲、转圈、小踢腿、下蹲(单腿下蹲)、收腰、控制、压腿(空中踢腿)、下叉、大踢腿等。向下的动作可分为:大踢、擦地、下蹲或控制、转身、收腰或翻身、跳跃(小、中、大)、...
更新时间:2023-03-13标签: 舞蹈基本功下弯腰舞蹈练好基本功弯腰 全文阅读