民族舞蹈基本功教学,扶手上的腰部练习有何不同?
扶手上的腰部练习包括:洗腰，以腰骶部为中心，在同一平面上，整个上半身前后做圆周运动,要提高腰部柔韧性，就要进行有针对性的腰部练习,跳B、五个小跳5、一个中跳6、交错跳(大跳)组合、剧目表演示例1、古典舞组合1(舞姿、节奏)2、古典舞组合23、藏舞组合2(、丹、常)4、藏舞组合1(提步)5。1、中国舞基本功训练方法要提高腰部柔韧性，就要进行有针对性的腰部练习。扶手上的腰部练习包括:洗腰，以腰骶部为中心，在同一平面上，整个上半身前后做圆周运动。腿部重心为“下腰”，分为腿部重心前下腰、腿部重心后下腰和侧腰的练习...
更新时间：2023-02-11标签： 有何基本功扶手腰部舞蹈民族舞蹈基本功教学 全文阅读