舞蹈搬前腿站不住咋办,站姿要正确但不能完全踢到头顶
正确的站最基本的脚位可以美化舞蹈的动作很多,把腿踢到头顶，并不代表可以把腿拉到头顶，因为踢腿是瞬间被腿的爆发力踢到的,2，内在因素，自身舞蹈技术不够，调整不够，腿太紧，臀部无力，急于求成,髋关节的外展有利于舞蹈中足位站立,因为不知道是前腿还是侧腿还是后腿，建议你继续加强软开练习,压腿废腿，动腿。1、舞蹈生的搬腿搬上去了可是胯总不开,导致搬不直是为什么是你的髋关节没有放松。在舞蹈训练中要特别注意外展，这需要髋关节良好的柔韧性和肌肉能力。训练中非常忌讳骨盆松动，强调站立，收胯抬胯，髋关节与下肢断开，这样做的时...
更新时间：2023-03-12标签： 舞蹈搬前腿站不住咋办搬前姿要舞蹈头顶不住 全文阅读