为什么练横叉膝盖会痛，成人为什么横叉练了一年还是很痛
成人为什么横叉练了一年还是很痛2，下横叉膝关节外侧会痛是杂回事阿感觉要裂了3，我的横叉极限大概是160度左右为什么我一超过极限右腿小腿顶部就4，横叉俯身拉伸膝部内韧带疼5，练习横劈叉怎么膝盖内侧疼而不是档那疼6，我学跳舞膝盖痛受不了搞得横叉弄不下正常吗该怎么解决1，成人为什么横叉练了一年还是很痛小孩也是会痛的只有慢慢习惯多练习韧带才会慢慢变长但即使变长也不会有一个人压腿是感觉一点不痛的2，下横叉膝关节外侧会痛是杂回事阿感觉要裂了我知道下查筋疼！膝盖疼可能下的方法不对吧！开始有点痛苦！后面的也不好下、要...
更新时间：2024-02-21标签： 为什么什么膝盖成人为什么练横叉膝盖会痛 全文阅读