如何踢后腿，踢后腿的技巧
踢后腿的技巧2，怎么做后踢腿3，怎么练后踢腿啊踢到后脑4，后踢怎么踢好5，怎么做后踢腿6，怎么踢后腿1，踢后腿的技巧后踢向后压腿啊~练后踢腿之前先练腰部，后仰下腰。2，怎么做后踢腿你先压腿然后劈叉！接着用沙袋练侧踢前踢！你最好跑步，如果没时间就按我的做！然后在转身踢先要把韧带拉开，再将腰也拉开，其次在做竖差，尽肯能将腰贴近后腿，完全拉开后，开始做后踢腿，一只脚向前走一步，同时也带着手臂，后脚上前与前脚合并后，立即带手和后脚一同向后，动作完毕。（基础动作）踢出去的腿贴住不出的腿往外送转过身去踢3，怎么练...
更新时间：2024-03-26标签： 如何技巧如何踢后腿 全文阅读