压肩怎样练2,请教压肩的方法3,压肩压腿压腰怎么练1个月搞定4,压肩压腿压腰怎么练1个月搞定5,天天跳舞前做什么热身运动怎么做压肩6,请教压肩的方法7,什么叫压肩8,投篮怎么压肩啊1,压肩怎样练把手腕放在一个齐胸的地方,然后背打直!另外一个人按住你的肩部,往下压,2,请教压肩的方法高低肩最快的纠正方法00:00/02:1370%快捷键说明空格:播放/暂停Esc:退出全屏↑:音量提高10%↓:音量降低10%→:单次快进5秒←:单次快退5秒按住此处可拖拽不再出现可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明3...
更新时间:2024-01-04标签: 怎么练习怎样怎么练习压肩 全文阅读