如何上一节肚皮舞课，怎样上好一节肚皮舞课
怎样上好一节肚皮舞课2，怎样学好肚皮舞3，肚皮舞的要领是什么4，肚皮舞难学吗买个光盘照着学能学好吗5，如何上一节好的肚皮舞会员课6，如何教肚皮舞会员课1，怎样上好一节肚皮舞课恩我也是刚当教练。要先了解你的会员的需求。我第一节课去的是健身房拿来会员流动量大他们不会固定跟你的课都是为了流汗就要动感连续的基本功简单运动量大喊拍子要求不要太高。一个拉伸一堆基本功组合然后一个放松。如果是会所或者瑜伽馆。会员一般都有底子我再至善瑜伽教课时候前20分钟带着跳舞跳简单的熟悉的也可以根据会员能力加高难度。接着一个放松调...
更新时间：2024-02-10标签： 如何上一节肚皮舞课怎样上好一节肚皮舞课 全文阅读