舞蹈基本功怎么扶把杆，芭蕾把杆训练动作
芭蕾把杆训练动作2，练舞蹈有一些基础动作那些基础动作该怎么做3，舞蹈练习基本功横叉4，舞蹈基本功有哪些5，舞蹈的基本功有哪些6，怎样才能学好舞蹈的基本功1，芭蕾把杆训练动作1.通常情况下你的胯没压好，也有少量可能是要脚腕力量的。2.要控制力量，不要松懈。3.你需要压小胯（胯根），记住压胯不是简单的事情。总之，把杆训练是一个要持之以恒的训练，希望楼主能够注意到这些小细节。擦地前擦地旁擦地后擦地一位半蹲一位全蹲二位全蹲四位全蹲后单腿蹲后单腿蹲前单腿蹲前单腿蹲2，练舞蹈有一些基础动作那些基础动作该怎么做1....
更新时间：2025-03-17标签： 舞蹈基本基本功怎么舞蹈基本功怎么扶把杆 全文阅读