舞蹈旁腰怎么压，舞蹈如何拉旁腰
舞蹈如何拉旁腰2，旁腰怎么压就是单独左旁腰右旁腰的那个最好带图好的详细的3，怎样压开腿腰肩4，连韧带时压腰怎么压5，舞蹈压韧带压腰方法6，怎么才能压腰啊1，舞蹈如何拉旁腰我喜欢希望采纳我喜欢2，旁腰怎么压就是单独左旁腰右旁腰的那个最好带图好的详细的如果有把杆的话。【练芭蕾那种】，左手扶把，就是那个，旁腰压(^o^)/再看看别人怎么说的。3，怎样压开腿腰肩开腿:方法一定要对,压正了腿才不会变形,不要怕疼,也不能猛压,避免拉伤就在自己能力范围上面一点点慢慢压下去,耗腿很重要压完腿一定要踢腿,而且每天坚持,...
更新时间：2025-03-03标签： 舞蹈怎么如何舞蹈旁腰怎么压 全文阅读