舞蹈的基础,舞蹈基础训练:深蹲和侧扭组合
深蹲:一、二、五个半深蹲、全深蹲、半脚尖、压脚跟；深蹲、胸腰、前侧、压腰、组合；小蛮腰涮和横扭组合；各民族舞蹈组合:大抱膝步、卧姿点、扑步,2.向下的动作包括:踢、蹲或控制、擦地板、转身或翻身、转身、跳跃、手的位置或图形、行走或绕圈等,还包括肌肉的控制能力，舞台的表现力，动作的规范性等,舞蹈基础基本训练技巧如下:1。1、舞蹈基础训练基本功是什么?舞蹈基础基本训练技巧如下:1。上部动作包括:擦地、转圈、下蹲、下蹲、大踢、小踢、控制、压腿、下叉等，擦地:一、五、前、侧、后；勾手、伸脚、结合半蹲；前后摆动并响动...
更新时间：2023-03-19标签： 舞蹈的基础舞蹈基础训练组合 全文阅读