舞蹈练侧空老师怎么扶，侧空翻要点 求指导
侧空翻要点求指导2，怎么样练侧空翻3，侧空翻到底怎么练4，高的后空和侧空怎么练请高手指一下小弟1，侧空翻要点求指导朋友你好！首先很高兴回答你的问题！后手和侧空大不一样了首先你先吧重心掌握好身体不要摆发力不要全发因为你还要卸力！一般练的时候都是教练在旁边夹着腰找感觉只要有腾空高度慢慢就可以试试你可以后手说明你对地节奏没什么问题还要克服心理障碍最好能有人在旁边帮助这点因为这个动作还是有危险系数的！！！望采纳！！！2，怎么样练侧空翻个人认为：首先要看你的移动惯性，在就是看你的力量和弹跳力怎么样了，因为我不知...
更新时间：2024-12-26标签： 舞蹈老师怎么侧空翻舞蹈练侧空老师怎么扶求指导 全文阅读