想跳街舞怎么练好腿功2,怎么能最快练好纵叉横叉下腰和压腿3,如何在古典舞基本功训练课上训练腿部动作的稳定性4,怎么踢后腿5,怎么样才能把腿法练快6,怎么压腿1,想跳街舞怎么练好腿功蛙跳,很练腿的。个人建议蛙跳.那玩意累人.同时能锻炼2,怎么能最快练好纵叉横叉下腰和压腿每天压腿,甩腰,搬腿,搬腰,时间在早上和晚上最佳每天在家只要是有空,比如说看电视,看电脑,这种空闲时间,就拉拉筋,不过都要持之以恒的。不过最好先上网查一下正确的拉筋方法。拉筋差不多就是预备练习,或是热身。如果做剧烈运动,或是幅度大的动作过...
更新时间:2024-10-27标签: 舞蹈怎么跳街舞街舞舞蹈的腿功怎么练 全文阅读