立半脚尖练哪里的力量，芭蕾立足尖前需要什么练习加强脚力量
芭蕾立足尖前需要什么练习加强脚力量2，练足尖怎么训练脚腕力量3，关于芭蕾立足尖4，芭蕾立半脚尖时是那几个脚趾受力啊5，抬脚尖练什么6，练芭蕾我知道脚腕力量很重要可是怎么有效的练出来呢我肯吃苦1，芭蕾立足尖前需要什么练习加强脚力量脚腕的力量最重要，所以在上脚尖之前，老师都会增加半脚尖上的动作练习，一次来练习练腕子的力量。加强的话，练擦地，推地立半脚尖，小跳等等都有帮助的。包好脚，注意保护脚趾尖再看看别人怎么说的。2，练足尖怎么训练脚腕力量在家扶着双手窗台双脚八字打开挺胸抬头收腹臀部收紧上身自然状态放松气...
更新时间：2024-07-22标签： 脚尖哪里力量芭蕾立半脚尖练哪里的力量 全文阅读