怎么练四位转，怎样才能比较快练到4转
怎样才能比较快练到4转2，怎样才能练好芭蕾的四位小转3，怎样做好四位转怎么找立的重心4，大话西游2四转转仙怎么练5，旋转怎么练6，冒险岛1转4转怎么练1，怎样才能比较快练到4转51MXD.COM有吸怪...很快就可以4转...2，怎样才能练好芭蕾的四位小转先练半脚尖的立，立的时间和你的转有直接的关系~转的时候身体肌肉要夹紧，不能送，要注意留头，注意手的力量的配合~3，怎样做好四位转怎么找立的重心你的腿部肌肉怎么样？每天没事的时候练单脚立，记住吸腿的那只脚要外开，提于另一支腿的内环。上肢平衡。脚尖立住保...
更新时间：2024-07-17标签： 怎么怎样才能比较怎么练四位转 全文阅读