听音乐也需要练习。学会听歌是作为舞者最基本的技能。因为舞蹈离不开音乐。每首乐曲所表达的故事、意义、意境、鼓点、节奏都不一样。掌握这个音乐是关于什么的，可以让你的舞蹈更丰富，更有感染力。节奏练习身体的节奏练习其实就是身体的节奏感。跳舞的时候要有节奏感，起伏感，层次感。这也反映了你的身体对音乐的认识。
隔离(分离)头、肩、胸、臀等部位的物理分离，前期一定要练。你身体的分离决定了你做的时候的细节舞蹈以及动作的干净。身体分离的练习也可以让你的身体更加柔韧，而当你展示舞蹈，你会展现出更多的科技感和质感band 基本功韧带，这就是我们身体的柔韧性。无论你跳什么样的舞，身体的柔韧性都会影响你整体的完整性舞蹈以及动作框架的大小。
8、怎样学跳舞 基本功首先，学习街舞之前要了解舞蹈的基础知识。比如街舞的类型，不同类型街舞的特点。这些基本的东西，我们必须明白。只有了解了这一点，你才能找到舞蹈练习的对立面，而这也是你的选择舞蹈二、根据个人情况和爱好选择适合自己的街舞类型。不同的人对街舞的类型有不同的选择。另外，不同的街舞对基础的要求也不一样。比如破对身体素质和力量要求严格，而poping对力量要求较低，但对身体协调性和音乐节奏要求很强。
当然还有其他类型的街舞，这里就不细说了。三、先打好街舞基础。比如要练好身体柔韧性、协调性、舞感、力量等街舞基础。比如练好自己的力量，需要每天做俯卧撑、跑步等基础练习；培养舞感，要多听嘻哈音乐，多随着音乐跳舞，锻炼乐感。第四，找一些嘻哈CD来练习。也可以去专业的街舞网站学习一些街舞视频，自己练习。
9、学 舞蹈的有哪些 基本功?任何一首歌都能让我轻松起舞。舞蹈 基本功:一般分为上手柄和下手柄两部分。把向上的动作分为:擦地、下蹲、转圈、小踢、下蹲(单脚蹲)、收腰、控制、压腿(空中踢)、下叉、大踢等。下部动作分为:踢腿、擦地板、蹲下或控制、转身、弯腰或翻身、跳跃(小、中、大)、手位或身形、踏步或绕圈等。力量舞蹈一个人需要的力量是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳能力。
柔韧性好的人不僵硬，优雅漂亮。控制力和稳定性控制力是指舞蹈中维持平衡的肌张力控制力和保证舞蹈形成的固定力；稳定性是指调节、控制和恢复人体平衡和性能稳定的能力，协调性和柔韧性协调性是指全身所有肌肉群都能相互协调；柔韧性是指快速改变身体或四肢某些部位的位置和方向的能力。
