大多数创作者聚集在拉萨，形成了独特的“藏族社区”藏族舞蹈姿势的基本特征是:膝关节有连续的、小的、快速的弹性振动或连续的、灵活的屈伸运动，振动或屈伸的步态形成重心的运动，带动松弛的上肢运动，使手臂动作跟随而不能主动,2.藏族舞蹈的基本动作包括三个方面:姿势稳定，手臂摆动，双脚颤抖。
performance藏族以此为题材的绘画有很多种，从表现语言上可以总结出来。目前有三种画风。第一种是藏族传统绘画中的唐卡和寺庙壁画，都是藏族人创作的，有画家代代相传。二、藏区题材绘画在上世纪二三十年代开始兴起，并延续至今。这种绘画迎合了当下大众的审美取向，成为主流画风。创作者都是比较有专业知识储备的艺术家，大部分都是来自汉朝以及他们带动的藏族画家。三是当代艺术语境下的架上绘画，用当代艺术表现语言解读藏文化。表达内容还涉及藏族人的生活、信仰等方面。大多数创作者聚集在拉萨，形成了独特的“藏族社区”
藏族舞蹈姿势的基本特征是:膝关节有连续的、小的、快速的弹性振动或连续的、灵活的屈伸运动，振动或屈伸的步态形成重心的运动，带动松弛的上肢运动，使手臂动作跟随而不能主动。如:踢踏舞中的第一个基本步和踢步，弦舞中的平步、斜步和拖步。扩展信息:基本舞步1。踢踏舞:身体节奏向下重复，膝盖要一直放松，每一拍自然震动两次。第一个基本步骤是后退，抬脚，一步一步，一步一步，一步一步，一步一步，一步一步，一步一步，一步一步，一步一步，一步一步，一步一步。行走臂的基本动作有:举袖2、甩袖3、拉甩袖。训练踢腿组合2。黑仔组合符合标准要求。通过藏族 dance的学习，使学生初步了解和掌握/0/dance的风格、动作特点、基本舞步和舞蹈 style。
3、 藏族舞的基本动律1、藏族舞蹈的基本节奏是“三步一变”、“退后迈步”、“向后折腾”、“四步转身”的共同规律。在这个共同规律的基础上，又有各种变化，再加上手势的操作，腰的节奏，音乐的差异，形成舞蹈的不同风格，2.藏族 舞蹈的基本动作包括三个方面:姿势稳定，手臂摆动，双脚颤抖。1.姿势稳定，姿势自然放松，重心微微前倾，脚位一般较小，所以姿势要稳，2.双手叉腰摇动手臂或在放松状态下将双手放在身体两侧，身体会有轻微的上下振动。不要全身紧绷放松，3、膝关节的脚步继续作连续灵活的屈伸，带动放松的上肢运动，使手臂呈现自然的摆动状态。-0 舞蹈有五个要素——“颤”、“开”、“滑”、“左”、“绕”，这是藏族不同种类舞蹈的共同特征，使其区别于其他民族舞蹈。
