如何跳好维族，不动肩膀动头颈怎么跳呀

本文目录一览

1，不动肩膀动头颈怎么跳呀
2，新疆哪个族跳舞好
3，学维舞的好处
4，怎样才能把新疆舞动脖子的动作学会啊
5，仓鼠有什么种类
6，艾捷克有哪几种

1，不动肩膀动头颈怎么跳呀

你说的是跳新疆维吾尔族舞的舞蹈动作吧，那学名叫横移颈，有个好的方法，那就是，你靠到墙上，整个身体包括肩膀，后背都紧贴，然后慢慢练习就好了，不用紧张，更不能着急，其实挺简单的

不动肩膀动头颈怎么跳呀

2，新疆哪个族跳舞好

新疆13个民族维吾尔舞比较普遍、基本上人人都会跳、各民族都有各族的特色、没法分好与不好。

萝卜白菜各有所爱，我喜欢看朝鲜舞蹈

少数民族都跳的好，尤其维吾尔族和哈萨克族

新疆哪个族跳舞好

3，学维舞的好处

1 学舞蹈后的好处 1.跳舞能增强心脏功能，使心脏慢而有力。2.跳舞能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。3...

可预防颈椎病。再看看别人怎么说的。

你好维吾尔族舞蹈中从头肩腰臂肘膝脚都有动作传神的眼神更具有代表性。还要加上动脖子弹指头翻腕子等一系列的小装饰，更形成了维吾尔族舞蹈的特点。培养一个人的气质尤为重要

舞动身体热High到爆坏情绪全甩掉现在只想用力的跳扭动我的绝招心跳唯舞越跳越烧曲线会刚刚好听见世界为我尖叫快乐自己主导

舞蹈可以提升自身的气质，适当的认真的按要求练一些基本功可以重新塑造身体的线条。同时跳舞也能锻炼身体，增强身体各个部位的协调能力，有利于身心健康，修身养性，永葆青春。再者舞蹈要配合音乐，随乐起舞，可以锻炼你的乐感和舞感，有时候心情不好跳舞可以发泄出来，有时候心情好了也可以通过跳舞表达出来。舞蹈有很多种，每种舞蹈都有着不同的文化，跳舞可以让你了解不同的舞蹈文化和各国各民族的风俗，总之是百利而无一害的。

学维舞的好处

4，怎样才能把新疆舞动脖子的动作学会啊

学跳新疆舞如何动脖子~1.找一个墙角,直角型的,然后把两个肩膀卡在直角中间,身体动不了的同时,尝试着在水平面动脖子用耳朵找墙的感觉,眼睛同时配合,多练几次,就找到感觉了。2、把两个手（手掌对着耳朵）分别放在耳朵和肩膀中间的位置，然后用耳朵去找手的感觉，这样反复练习就能找到感觉了。。。呵呵，睡觉的时候在枕头上做也是可以的。。。3、多锻炼颈椎的柔韧度，方法是：脖子和肩膀的交接处持平保持不动，动的只有脖颈。或者把后背贴在墙上或高背的椅子上，保证让肩部不动，然后把头摆正动脖子，练几次就会了，然后再试着后背不靠练练。初练时肩下垂，但别紧张，要放松，然后动脖子，慢慢坚持就会了。4.还有一种就是，照镜子两手交叉搭住肩膀，用力压住肩膀不能动，然后把头摆正动脖子，颈勃不要绷得太紧，这样就可以慢慢地练习了。

我是自学的，首先手把在一个支持物，如栏杆上，固定身体，然后移动脖子慢慢自己找感觉的，祝你成功！

听有些人说，可以这样，找个墙角，把两肩卡在中间，然后尝试着做动作。一开始动作肯定是做不到位的，脖子会往斜前方伸，但是就这样做下去，坚持一小段时间就把韧带拉开了，然后就会发现脖子可以左右动了。好些人都这么学的！试试看！

5，仓鼠有什么种类

老公公:体形最小,白胡子,白眉毛,长的象老公公,所以就有这个名字拉~~ 三线:最普遍的种类,不咬人,个性温顺,价廉物美~~ 银狐紫仓冬白:冬天日光照射会变白色,接近银狐布丁一线:性格暴躁,价格最低雪球:象小白鼠,就是少了长尾巴,眼睛红色白熊黑熊:就是白熊的相反,是黑色的琥珀:琥珀色,眼睛红色花斑:白色和琥珀色毛的叫琥珀花斑;白黑毛的叫熊猫或奶牛金丝熊:分长毛和短毛,数量最多,体形最大跳鼠:象缩小版的袋鼠,会用后脚跳

各位大神回答真全面

老公公、布丁、雪球

有加卡利亚坎倍尔罗伯罗夫斯基还有黄金鼠这几种一般三线就是加卡的坎倍尔是1线的罗XX的是老公公黄金鼠就金丝熊还有熊崽一般加卡的有三线紫仓银狐金狐奶茶布丁冬白和夏白也是不过是变色的这种的别人说好养不过也要看性格的有些性格不好就特凶坎倍尔的有1线白熊黑熊雪球琥珀花仓很多人说1线凶其实很多不凶的不过好多人都说琥珀很凶会咬人老公公老婆婆的胆子比较小一般不适合新手养起来太累金丝熊和熊崽体型比较大很多人说很聪明不过因为比较大所以需要的笼子也会大点至于性格么也不一定好的温顺坏的就特暴躁

　　黄金鼠　　学名：Mesocricetus auratus 　　属　名：黄金苍鼠属　　俗　名：金丝熊　　原产地：叙利亚、黎巴嫩、以色列　　全　长：公鼠约18公分　　　　母鼠约19公分　　体　重：公鼠约85～130公克　　母鼠约95～150公克　　成熟期：公鼠约7～8周　　母鼠约6～7周　　怀孕期：15～17天　　产仔量：4～17只　　坎培尔仓鼠　　学名：Phodopus sungorus campbelli 　　俗　名：枫叶鼠、短尾松鼠、趴趴鼠、一线鼠　　原产地：贝加尔湖东部、蒙古、黑龙江省、河北省、内蒙古　　全　长：公鼠约7～12公分　　母鼠约6～11公分　　体　重：公鼠约35～45公克　　母鼠约30～40公克　　成熟期：公鼠约6～8周　　母鼠约4～8周　　怀孕期：18～25天　　产仔量：1～10只　　备注：比加卡利亚苍鼠稍微大一点、有个性、毛色相当的多　　加卡利亚仓鼠　　学名：Phodopus sungorus 　　俗　名：枫叶鼠、短尾松鼠、趴趴鼠、三线鼠　　原产地：旧苏联哈萨克省东部、西伯利亚西南部　　全　长：约7～12公分　　体　重：公鼠约35～45公克　　母鼠约30～40公克　　成熟期：公鼠约6～8周　　母鼠约4～8周　　怀孕期：18～25天　　产仔量：1～10只　　备注：小型仓鼠中最容易饲养也最容易亲近的鼠鼠。　　根据毛色可分为：三线野生色（棕色，背上有很明显的三条黑线），紫仓（或称为紫水晶，淡紫色，背线淡化），银狐（白色，背上有黑色的背线），冬白（野生色或紫仓冬天变为白色），布丁（淡黄色），眼睛均为黑色。　　罗伯罗夫斯基苍鼠　　学名：Phodopus roborovskii 　　俗　名：老公公　　原产地：俄罗斯、哈萨克、新疆维吾尔、蒙古西南部　　全　长：约4 ～5公分　　体　重：约15～30公克　　成熟期：公鼠约6～8周　　母鼠约4～8周　　怀孕期：23～30天　　产仔量：1～10只　　备注：多瓦夫仓鼠中最小的、动作很快速、比较胆小你购买时要注意： 1.最好选用同一品种的仓鼠，因为不同品种的仓鼠很容易打架。 2.由于它们是夜行动物，一天大概要睡12－14个小时，到了晚间才活动和进食，所以选购的时间最好选在傍晚或者晚上，那样才可见到仓鼠活泼好动的一面。 3.一般来说，健康仓鼠的特征是四肢健全、眼睛有神、耳朵正常竖起而无分泌物、毛质平均柔顺、粪便呈干硬粒状的。 4.仓鼠也会怕生人，刚回家时显得比较敏感，需要二三天的适应期才能跟你“亲密接触”。价格一般是这样的。三线5元，变三可以适合的5—8元！紫仓5—10元，变紫可以适合的10—15！三线银狐10元！紫仓银狐15—20元，极品的20—25元！布丁30—40元，极品的40元以上！大小不等！金狐35—45元，极品的45元以上！大小不等！奶茶50—80元，极品的80元以上！大小不等！老公公30—50元！老婆婆50—100元！我就是很喜欢鼠鼠，我养了好几只银狐，布丁，一线呢。你可以加我QQ。我们讨论讨论的。

6，艾捷克有哪几种

有古老的多朗艾捷克、新型艾捷克和低音艾捷克等数种。多朗艾捷克：流行于新疆南部的麦盖提、巴楚等多朗人居住地区。形似板胡。是多朗乐队中唯一的弓弦乐器。多朗艾捷克是多朗地区民间乐队中的主要拉弦乐器，全长100厘米左右，琴杆为圆柱形，用椰木制作，共鸣箱呈半球形，多用枣木等硬质木料制成，正面以羊皮或驴皮包裹，为了增大弹奏音量，特设有6～8条钢丝共鸣弦，演奏时将琴底尾立在左腿上或将共鸣箱放置于两腿中间，左手持琴按弦，右手执马尾弓拉奏主弦，因它的声音独特，常和卡龙、多朗热瓦甫和达卜等乐器一起合奏，也为《多朗木卡姆》及民间歌舞伴奏。多朗艾捷克用椰木做琴杆，沙枣木做共鸣箱，琴面蒙羊皮或驴皮,张一缕马尾弦为主奏弦。在琴杆中部两侧设6～10根钢丝共鸣弦。主奏弦音高为c1，共鸣弦分别定为g、c1、d1、e1、g1、a1、b1、d2。音域为c1～c3。多朗艾捷克底柱较长，演奏时将琴立于左腿之上或夹在两膝之间，其音量较小，低音浑厚优美。新型艾捷克：中华人民共和国成立后，音乐工作者在多朗艾捷克的基础上改革而成。共鸣箱较大，蒙皮改用薄木板，琴杆较短，缩短了底柱，下端设有“人”字形支架，使琴身能随时转动以适应弓的擦弦角度。取消了共鸣弦，改用4根小提琴弦和提琴弓子，定弦为g、d1、a1、e2。音域扩展为g～a3。其音色音量近似小提琴，可用双音、和弦、断弓、跳弓、泛音、拨弦等多种技巧演奏，音乐表现力强。低音艾捷克；是20世纪60年代设计制作的乐器。底柱和指板较长，定弦和演奏方法均与大提琴相同。此外，新疆哈密文工团于70年代研制的双琴杆艾捷克，主杆上安4根主奏弦，副杆上安8～10根钢丝共鸣弦，既具有新型艾捷克的优点，又保留了共鸣弦，音色更为优美，音量较大，其定弦和奏法与新型艾捷克相同。艾捷克外型别致独特，琴筒球形，木制。内侧蒙蟒皮，通过音柱与桐木板连接，使共鸣体形成两个半球形，周围有发音孔，琴托或转动，用以调整弓与弦的角度，音色具有板面振动与皮面振动相结合的效果。艾捷克一般有主奏弦两条，在主奏弦的弦柱下另设有若干共鸣弦，弓用竹片张马尾而成，演奏时用弓擦奏主奏弦，其他弦起共鸣作用。维吾尔族艾捷克起源于古代波斯（今伊朗北部的库尔德地区），后经“丝绸之路”东传我国。它与藏族的根卡、苏联乌兹别克、土库曼、塔吉克等民族的吉查克琴十分相似，尤其与流行在土耳其和克什米尔地区的加曼察琴近似。在维吾尔族民间，据说艾捷克是开门、关门或车轮轴转动时所发出的声音。它最初流行在南疆的和田、莎车和喀什一带，后来逐渐传到北疆和东疆各地。到了清代，艾捷克被列入宫廷里的回部乐（即维吾尔族音乐），属于胡琴类乐器，《律吕正义后编》记载：“司胡琴一人，回名哈尔札克”。

人世间有种情感叫“喜欢”，另一种叫“爱”人世间有种情感叫“喜欢”，另一种叫“爱” 爱是他在的时候，眼睛里只有他一人；他不在的时候，一切都带有他的影子。喜欢是在深夜看书时突然想起他，想象他现在做什么，心里漾起一阵轻飘飘的温暖，却从不主动给他打电话。几分钟后，注意力又重新被书中的情节吸引! 爱是在寂寞的夜里，思念如潮水般涌来，手里捧着书却怎么也看不进去，心里惦记着他此时是否还在加班，吃没吃晚饭，是不是如自己想着他一般想着自己喜欢是和他讨论问题争的面红耳赤，各不相让，在他面前像个刺猬一样从不认输，但在心里却早已暗暗佩服他的见地他的才华。爱是希望他和自己步调一致，和自己心灵相通，他无心说的一句玩笑话也能让自己顷刻情绪低落甚至眼泪汪汪。在他面前，自己是从不设防的。喜欢是出门在外给他发个短信，告诉他这边的天气很好，然后把手机关掉，独自在异地疯玩一个星期，晒成一个黑人后突然出现在他面前吓他一跳。爱是无论到哪都希望有他陪伴。可以站在海边给他打手机，让他听听海浪的声音；也可以因为在异乡的街道上看到一个酷似他的背影而愣在原地久久不动。喜欢是他出差前简单的道一声“一路平安”，看着他离去的背影，心中有一点不舍，却什么也不说，只是默默等待他归来的消息. 爱是他临出差前千叮咛万嘱咐，往他的背包里塞满衣服和食物，在车站要等到火车开走才肯离开。并且在他走后的日子里天天心神不定，一遍遍的祈祷他能够平安归来。喜欢是在受伤的时候，不想让他看到自己脆弱的一面，在他面前把眼泪悄悄抹掉，转过头依然是一副快乐坚强的模样。爱是在受委屈的时候，爬在他的胸前痛哭，没有伪装没有顾虑，把所有的烦恼统统告诉他，并渴望从他的怀抱中得到安慰。喜欢是和他周末逛街逛累了一起吃肯德基；是在寒冷的冬天和他抢一杯热咖啡；是和他并肩走在街上中间始终隔着半米的距离；是陪他一起在电脑前打游戏两个人笑的像个孩子。爱是周末利用半天时间亲手做出几道好菜满足的看他吃下去；是在寒冷的冬天不断为他的咖啡杯里续上热水；是和他走在街上任由他紧紧挽着自己的手；是在他旁边安静着做着，幸福地看着他在电脑前工作时专心的样子。喜欢是听他讲自己童年的趣事，然后哈哈大笑，心中涌起一阵莫名的感动。爱是听他将自己童年的趣事，然后微微一笑，心中更加怜惜眼前这个曾经如此调皮捣蛋的男人喜欢是在楼道里碰上他，愉快的和他打声招呼，再简单寒暄几句，擦肩而过的时候看见了窗外明媚的阳光，心情无端好了起来。爱是在楼道了看见他，脸上装出一副毫不在乎的表情，但在擦肩而过时细心感受身边颤动的空气，于是忍不住回头望一眼喜欢是看到他和另一个女孩牵手走过，心里有一点点疼，但很快会冲着朝阳重新扬起笑脸。爱是输不爱是输不起的游戏，付出全部只后，留下的可能仅仅是刻在心底的一道伤痕喜欢一个人是想要他是自己的，所以，可以喜欢很多人，想要很多人都是自己的。爱是明明离不开他，却要不得不放弃他，因为他要的幸福，也许我给不了。不敢霸占他，希望看他找到幸福，即使那份幸福不是跟我分享的。喜欢是，希望寂寞的时候，无聊的时候，伤感的时候，找个人说说话。爱是，在任何时候都想跟他分享，快乐的时候甚至希望把错有快乐都给了他。喜欢是，在很久很久没联络的时候，接到他的电话，然后笑着听他说话。爱是，在几天没有联络的时候，着急得的打电话给他，然后忍住眼泪笑一笑。喜欢，只有在一起的时候，才惦记着对方。爱，是哪怕是在一起，每一秒钟也都在思念思念他。喜欢一个人，多数许多朋友，也会觉得快乐。爱一个人，是多一个人，都会难受的两个人的世界。喜欢一个人，是甜腻的。爱一个人，是苦尽甘来的。喜欢一个人，在一起的时候会很开心爱一个人，在一起的时候，会莫名的失落喜欢一个人，你不会想到你们的将来爱一个人，你们常常在一起憧憬明天喜欢一个人，在一起的时候永远是欢乐爱一个人，你会常常流泪喜欢一个人，当你们好久不见，你会突然想起他爱一个人，当你们好久不见，你会天天想着他喜欢一个人，当你想起他，你会微微一笑爱一个人，当你想起他，你会对着天空发呆喜欢一个人，你会想他有了孩子，你一定会很喜欢爱一个人，会有一天，你突然很好奇：将来我们的孩子会是什么样子喜欢一个人就是希望大家都开心爱一个人希望他会更开心喜欢一个人，你要得只是今天爱一个人，你期望的是永远喜欢一个人，是看到了他的优点爱一个人，是包容了他的缺点当你站在你爱的人面前,你的心跳会加速但当你站在你喜欢的人面前,你只感到开心当你与你爱的人四目交投,你会害羞但当你与你喜欢的人四目交投,你只会微笑当你与你爱的人对话,你觉得难以启齿但当你和你喜欢的人对话,你可以畅所欲言当你爱的人哭,你会陪她一起哭但当你喜欢的人哭,你会技巧的安慰她. 当你不想再爱一个人,你要闭上眼睛并忍着泪水当你不想再喜欢一个人,你只要掩住双耳! 喜欢，是一种心情爱，是一种感情喜欢，是一种直觉爱，是一种感觉喜欢，可以停止爱，没有休止喜欢一个人，特别自然爱一个人，特别坦然喜欢一个人，有时候盼和他在一起爱一个人，有时候怕和他在一起喜欢一个人，不停的和他争执爱一个人，不停的为他付出喜欢一个人，希望他可以随时找到自己爱一个人，希望可以随时找到他喜欢一个人，总是为他而笑爱一个人，总是为他而哭喜欢，是执着爱，是值得喜欢就是喜欢，很简单爱就是爱，很复杂喜欢你，却不一定爱你爱你，就一定很喜欢你其实，喜欢和爱仅一步之遥但，想要迈这一步就看你是喜欢迈这一步还是爱迈这一步