幼儿地面基本功有哪些，幼儿舞蹈基本功训练包括哪些

来源：整理时间：2024-06-08 05:39:28 编辑：风之神舞蹈手机版

本文目录一览

1，幼儿舞蹈基本功训练包括哪些
2，幼儿练基本功用什么地板合适
3，少儿芭蕾基本功可以自己练习的有哪些
4，儿童空手道要连劈叉吗
5，怎样开幼儿园
6，少儿舞蹈基本功术语有哪些

1，幼儿舞蹈基本功训练包括哪些

软功是肯定的；气质要从小培养；走路要昂首挺胸、收腹提臀、学会深呼吸等。

一些简单的把干，地面组合咯网上有视频的要是兴趣班的话可以教小孩子一点剧目这样家长相对会比较满意的

没把杆可以先利用窗台，幼儿舞蹈的软度问题最好在地面解决，特别是腿，前、旁、后腿，还有腰，胯，肩的训练，简单的小八字位跳....简单的小组合，要有音乐。

幼儿舞蹈基本功训练包括哪些

2，幼儿练基本功用什么地板合适

如果家里有空屋子的话可以在里面按上把杆，镜子。孩子小，做地上动作时在地上铺些蹋蹋米。如果家里地方小的话，可以在地板上铺些蹋蹋米。让孩子接受正规的训练放学回家可以再加强一下。孩子有兴趣爱好是件好事，要好好培养。祝你的孩子会舞出自己的天地，加油额。

优美抒情的曲子比较好，因为是考幼师嘛，小朋友都是比较活泼可爱的。推荐舒曼的《童年情景》，圣桑《动物狂欢节》里面的任何曲子只要练好，练细都是很精致的钢琴小品，又短又好听不失可爱。而且不难格里格《阿尼特拉之舞》也不错，有点异族风格。

幼儿练基本功用什么地板合适

3，少儿芭蕾基本功可以自己练习的有哪些

您好，我练过4年芭蕾舞，自己在家经常练，把杆压腿（凡是在高的地方都行）压腿、踢腿、压垮、自行压脚背，抱腿（建议先躺着练习）

地面素质训练（压腿、踢腿、下腰等等）、把上练习（把杆练习）、把下练习（也叫“脱把训练”或“地面练习”）等等。

主要联系外开，软开（有地面的压腿下腰，腹部背部的能力训练，压大胯、压小胯，压脚背），在以后主要联系擦地、蹲。

少儿主要练练形体，有意要学专业的话就要练软开度，脚背也是很重要的。形体就是要端庄，宫廷的感觉（可以头上放本书走路的练习）

脚背要好，有柔韧性，其次是后腿很重要，要能从后面抱住后腿，然后综合软开度要好，背不能像拉丁一样，要挺直，最好能看到锁骨，蹲要一定的大腿力量，跳跃性要好，要锻炼平衡，如果要学芭蕾的话会有跳跃加旋转的动作

您好，我练过4年芭蕾舞，自己在家经常练，把杆压腿（凡是在高的地方都行）压腿、踢腿、压垮、自行压脚背，抱腿（建议先躺着练习）如果对你有帮助，望采纳。

少儿芭蕾基本功可以自己练习的有哪些

4，儿童空手道要连劈叉吗

空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。　　空手道本身以拳法为主，对韧带的要求并不高，但是同样有一定的要求。　　在基础训练中也包括韧带训练，主要就是髋部的韧带，还有脚踝的韧带。横竖叉是必须要下去的。　　拉韧带的方法主要是劈叉（包括横叉和竖叉）以及坐位体前屈。　　劈叉具体方法如下：　　首先需要热身，让身体出汗，不能让身体太紧张，一般来说跑步十分钟到十五分钟；　　然后双腿分开慢慢劈下（最好是在光滑的地板上），当自己觉得已经到极限的时候，将一只脚向外挪，同时另一只脚不要动，达到极限坚持10秒；　　最后，按照这个方法做五组。　　热身充分，那么在劈叉的时候是不会拉伤韧带的。　　此外如果是初学者建议通过培训班学习，自学只会是事倍功半的效果，更增加受伤的风险。

好像好深奥的样子

劈腿是基本功。

不是只有空手道，所有的格斗术都要拉韧带压腿，筋压开了，自然可以劈叉了，劈叉不用学。。

练柔韧是基本功，能让儿童肌腱的发育更健康。

柔韧性几乎是搏击类项目的基本功。例如跆拳道，泰拳更对柔韧有相当高的要求。空手道是一样的。让孩子学习前就要准备让他吃苦了。学校学习完后在家也可以帮助孩子做一些辅助练习，百度上也很多教程的。只是注意循序渐进就可以了。

5，怎样开幼儿园

开办一所幼儿园需要从七个方面的准备，幼儿园麻雀虽小，五脏巨全。一、资金的准备： 1 . 开园手续请咨询当地教育管理部门，各地情况不一样。基本上是对办学条件，包括场地、资金、承办人、团队等方面是否符合标准要求的审查。 2. 资金要看房屋规模、租金、装修、玩教具投入、教师工资水平而定，差异很大，从15万到300万的情况都有。 3. 园长的条件：第一，有办教育的理想，有目标；第二，能坚持，第三，能带队伍。投资资金与以下几个方面相关，可参考：（1）目标定位你准备办的幼儿园的定位是什么？规模多大？在哪一级城市？县城？还是乡镇？目标客户群是高档社区？还是普通收入家庭？还是城乡结合部的流动人口？还是城市周边的乡镇居民？目标不同，对园所条件的要求就会有很大不同。（2）场地费用是自有房产？还是空地自建？是承接现成的园所，还是租赁房屋？如果是租金，是半年付、年付还是更长？这是影响首期投资最大的一块。（3）装修装修方面一要看原有场地条件，二是要看装修目标，差别很大。户外地面情况如何？多大面积？什么结构？地面、墙面、窗户的状态如何？是不是毛坯房？原有装修哪些可用哪些不可用？装修档次多高？（与定位有关）所以，这方面，如果做预算，需要把场地照片、规划图、情况说明发过来，我们才能协助您估算。（4）设备投入每个教室1-2万元吧，有些可以逐步投入。户外玩具：2-4万吧。也要具体看定位。首期投入=首付租金+装修改造投入+设备投入+首期运营费用（1-3个月工资/日常采购等/备用金）。一般，一个中型幼儿园的投资可能在30-150万之间，需要具体情况才能确定。二、人的准备： 1、首先是园长自己。是否有做成这件事情的决心？是否有承担压力和辛苦的心理准备？尤其初期，团队初建，千头万绪，都要独力承担。 2、教师的准备。招聘渠道要早点摸清楚，有两种，一种是幼儿师范学校的毕业生，从学校招聘，干净，有热情，但没经验，需要培训致力于长期培养；另一种是有经验的，从社会招聘，能马上上手，但也会有很多坏毛病，需要校正和淘汰。 3、培训：和招聘一样，人的准备时间周期很长，一定要给出提前量。三、选址：主要考虑以下5方面因素（1）因素1：地理位置、周围情况 - 地理位置 - 居民区分布、消费水平 - 家庭园数量（家庭园众多表示需求旺盛） - 周围竞争幼儿园规模、收费、条件（2）因素2：房屋条件 - 户内建筑面积 - 户外场地面积 - 房间结构是不是合理：大跨度的比较好，小房间就要考虑是否可以打通/加梁等等 - 基础装修条件：地面、内墙、外墙、卫生间、门窗等等。（这直接影响首期投资大小） - 外观、采光等（3）因素3：租金及支付方式四、市场调研 - 深入进行当地的市场调研，知己知彼，百战不殆. 五、确立定位、策略与办园特色 - 这是最关键的一步。准备办的幼儿园的定位是什么？是高档社区？还是普通收入家庭？还是城乡结合部的流动人口？还是城市周边的乡镇居民？目标不同，对园所条件的要求就会有很大不同，资源不同，实施的策略就会不同。必须因地制宜来制定开园方案，不能生硬照搬。办学特色，要根据场地、资金、软件情况，制定出特色办园方案，扬长避短。六、具体实施 - 主要是五个大方面（1）装修改造 - 室内、户外、建筑外观、门厅、教师等等都是重点，选用什么材料？怎样体现幼儿园特点？怎么呈现整体形象？VI元素应该如何体现？（2）宣传营销 - 完整的宣传计划，包括广告策略、营销活动的主题选择与形式设计、分阶段分主题的营销宣传计划等等。（3）教学体系 - 围绕的办学特色，建立自己的教学体系。（ 4）师资培训（5）管理体系建立 - 招兵买马、建立组织架构、明确岗位职责、建立基本规章制度与管理流程七、学习 - 这看似是一个额外话题，但从我接触的幼儿园创业者当中，成功开办的人当中，不乏没有行业经验的园长，而开园不顺利的案例中，也有很多在幼儿园有多年经验。各种原因，我认为有两个：（1）学习能力：有着开放心态的创业者，最大的特点是学习力很强，没有经验的创业者，在这一点上，反而有优势。（2）自我设限：旧的办园经验固然很有价值，但它们也有很多负作用，比如思路放不开、沿用传统模式等等，这些会阻碍这些园长接受新事物。

如果是开办幼儿园，所需的手续会多一些，您需要到教委基础教育科，办理社会力量办学许可证,还有如工商部门、教育部门、卫生部门等.但是因为不同的地区具体手续根据不同情况有不同申请程序。一是拟举办幼儿园的法人应具有高中及以上学历，坚持教育的公益性原则。二是拟担任幼儿园园长、教师以及保育员的人员的个人需具备相应学历，并有从事幼教工作的经历。拟担任幼儿园食堂师傅的人员，除具有厨师技艺外，应懂得一定的营养学知识。三是园址需选择在没有污染(包括有毒有害气体、噪声、烟尘等)的区域内。四是幼儿园必须房舍坚固，房屋采光性能好，空气流通性能好，易于安全疏散，水电暖等符合安全要求。此外，幼儿园的规模以及安全卫生等也有明确的要求。一般幼儿园需具有招收3个班及以上的规模，并有伙房、厕所、休息室、教师宿舍、园长(教师)办公室等附属场所，室外有能够安置大型玩具和满足幼儿做操及其他活动需要的场所，并有一定的绿化区域和树木。幼儿园除具备适应儿童需要、符合安全卫生标准的桌椅、床具、餐具、盥洗用具等，还必须配备必要的声像器材、室外大型玩具、室内手工小型玩具、图书等设备与条件。幼儿园的设立必须符合当地政府的统一布局规划，经政府中心园同意后，依法上报审批。同时，幼儿园必须有切实有效的安全保障措施。

教育局，工商局等等

6，少儿舞蹈基本功术语有哪些

1、[主力腿]是舞蹈训练中的专用术语。又称“支撑腿”。顾名思义是指做舞蹈动作是支撑身体中心的那条腿。2、[动力腿]也是舞蹈训练中的专用术语。又称“动作腿”。是在舞蹈诗正在运动着的那条腿，一般不担任支撑身体中心的任务。3、[身向][面向]身体正面所潮的方向呈“身向”。在中国舞的动作中，常常有身体朝一个方向，而面(脸)却转向另一个方向，即“面向”。例如：“身向”一点，“面向”8点。如果“面向”和“身向”是一致的，则只说“身向”。4、[身韵](单属中国古典舞专业术语)全称为身法与韵律。“身法”属于外部的技法范畴，“韵律”则属于艺术的内涵，表里合一构成“身韵”，它是中国古典舞中具有强烈表现特色的一部分，也可以说是中国古典舞的艺术灵魂。5、[视点](单属中国古典舞专业术语)即眼睛的视线。它是中国舞以“手、眼、身、法、步”突出舞蹈神韵的重要组成部分，是舞蹈传情达意的窗口。6、[眼视](单属中国古典舞专业术语)即眼睛所看的方向。在中国舞蹈的“身韵”中，往往眼视某个方向时，也略带动头(脸)专项或甩向眼所看的方向，一次加强动作的“精、气、神”。7、[亮相]源于中国古典舞蹈表演中有特色的一种技法，即按情绪需要，是某舞蹈段落的最后一个动作，成为加强节奏感的一个“舞姿”造型，这个“舞姿”要通过刹那的动作顿挫、到位、甩头、凝视等使所表达的神情更加突出、明朗。此类造型即称“亮相”或“亮相动作”。又分“硬亮相”、“软亮相”两种。8、[平圆]与地面向平行的圆圈路线即“平圆”，如有受灾头上方顺时针划一“平圆”：即右手在头上方经前往左，再向后至右划一个圆圈。9、[立圆]与地面相垂直的圆圈运动路线即“立圆”，也称“竖圆”。如右臂经右“旁平位”、“上位”左“旁平位”、“下位”划一圆圈。10、[留头、甩头]在“转体”或转圈时，身体开始转动儿头仍留向原方向不动，称“留头”。快速转动头从一方位到另一方为，称“甩头”。11、[控制]舞蹈中“控制”一次有两种用意：一、使动作停在某一“舞姿”上静止不动，以训练某部分肢体的力量和功能，即“控制动作”练习。二、按动作路线、节奏、规格等要求支配肢体准确到位，以达到“舞姿”或“技巧”的完美，即舞蹈运行的“控制”能力。12、[基训]是指对舞蹈演员或学员基本能力的训练。如发展身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力，灵活性和稳定性以及跳、转、翻等各种技巧。使学员身体运动更符合舞蹈规律的要求，以适应各种类型动作和高难技巧的需要;同时，为随时扮演各种舞蹈人物形象做好准备，基本训练，对演员，学员体力的保持也有益处。13、[起泛儿]是舞蹈俗语，指动作前的准备姿势。技巧前的准备动作，都称作“起泛儿”也叫“起”。14、[法儿]指舞蹈时是否得法，即动作是否符合规律，是否有韵味。在品评舞蹈者的动作是否得法时，常用有“法儿”没“法儿”来加以褒贬。15、[节奏]是指音响活动的轻重缓急形成节奏，其中节拍的强弱和长短交替出现而合乎一定的规律。节奏为音乐旋律的骨干，乐曲结构的基本因素。节奏也是舞蹈动作的基本要素之一，一切舞蹈动作均在一定的节奏下进行。16、[韵律]是指在舞蹈动作中，人体运动的自然规律造成欲左先右，欲纵先收，以及动与静，上与下，高与低，长与短等辨证的规律，形成了舞蹈动作的韵律。韵律在舞蹈中享有重要地位，是较难掌握的一种动作因素。17、[身段]指演员在舞台表演或训练中，各种舞蹈的形体动作的统称。从最简单的比拟手势到复杂的武打技巧，如：坐、卧、行、走、甩袖、亮相等都称为身段。18、[形体]指演员的身体形态。通用在戏剧中，尤为话剧和电影所常用。话剧和电影演员的身体训练和舞蹈训练称为“形体训练”这种课程称为“形体课”。19、[造型]是塑造人物外部形象的艺术手段之一。在舞蹈中人们将雕塑性强的动作姿态称为“造型”。20、[舞蹈动作]是指经过提炼和美化，有节奏，有规律的人体动作，是舞蹈艺术的主要表现手段。它大多来自劳动生活，并同民族的斗争生活，风俗习惯，自然条件，审美观念和传统艺术等有联系。21、[舞蹈语言]舞蹈语言主要是通过舞蹈动作来表现主题，抒发情感的。舞蹈语言也是舞蹈动作的别名，它由单一或几个舞蹈动作组合而成具有一定含义。舞蹈语言即包含有一定意义的简单舞蹈动作，又包含较长的动作组合。22、[舞蹈组合]是舞蹈的常用语。它是指两个以上的舞蹈动作被组织联合在一起，形成一种新的动作称为组合。它包括最简单的，性质单纯的动作连接，也包括最复杂的各种不同性质的动作的组合。它是用来达到某种训练目的，或是为了表现一段舞蹈思想内容的手段。扩展资料相关舞蹈术语：地功：勾绷脚、地面上的压腿、压垮、踢腿、下腰、横竖叉。把上练习：站姿、一位擦地、蹲、画圈、五位擦地。中间练习：手位、脚位、大踢腿（前旁）、一位二位五位上的小跳、中跳。毯子功：前软翻、后软翻。其中最重要的基本功是压腿，下叉，下腰，脚背的训练。舞蹈是跳跃能力训练，协调力的训练，气息的训练，乐感的训练。参考链接百度百科少儿舞蹈

1. 地功：勾绷脚、地面上的压腿、压垮、踢腿、下腰、横竖叉。2. 把上练习：站姿、一位擦地、蹲、画圈、五位擦地。3. 中间练习：手位、脚位、大踢腿（前旁）、一位二位五位上的小跳、中跳。4. 毯子功：前软翻、后软翻。5. 其中重要的基本功是压腿，下叉，下腰，脚背的训练。拓展资料：少儿舞蹈的能力培养（1）培养儿童的舞蹈基本功，培养儿童的平衡能力、协调能力等，从而实现孩子的身体素质的全面提高。（2）培养儿童身体对节奏的敏感性，开发他们的艺术潜能（3）培养儿童良好的姿态和气质（4）培养和增强儿童的注意力、模仿力、表演能力、形象思维能力等学习能力，并且促进儿童全脑的开发。（5）培养少儿的兴趣、信心、毅力、意志等优良品质，从而促进少儿智力全面发展。参考资料：百度百科-少儿舞蹈

少儿舞蹈基本功术语如下：一，地功：勾绷脚、地面上的压腿、压垮、踢腿、下腰、横竖叉。二，把上练习：站姿、一位擦地、蹲、画圈、五位擦地。三，中间练习：手位、脚位、大踢腿（前旁）、一位二位五位上的小跳、中跳。四，毯子功：前软翻、后软翻。少儿舞蹈基本功主要的基本功是压腿，下叉，下腰以及脚背的训练。舞蹈主要目的是跳跃能力训练，协调力的训练，气息的训练以及乐感的训练。扩展内容预防受伤根据调查有氧舞蹈最容易受伤的部位：依次为胫骨、脚、背、膝、踝，产生有氧舞蹈的受伤的主要原因是运动过度，脚扭伤，韧带拉伤等。产生有氧受伤的原因：1.外因，服装鞋的问题、准备活动、放松、伸展不充分、动作有问题、教练教法不好等2.内因，自己的舞蹈技术掌握不够，调整不够，腿太紧，髋部没力，急于求成。预防有氧受伤的方法：1.针对外因可以，穿适合运动的服装和鞋、准备活动、放松、伸展要充分、跟好的教练等。2.针对内因可以，选择自己适合的课程、不急于求成，同时要注意自己身体基本素质的提高。参考资料：百度百科词条舞蹈

1. 地功：勾绷脚、地面上的压腿、压垮、踢腿、下腰、横竖叉。2. 把上练习：站姿、一位擦地、蹲、画圈、五位擦地。3. 中间练习：手位、脚位、大踢腿（前旁）、一位二位五位上的小跳、中跳。4. 毯子功：前软翻、后软翻。5. 其中最重要的基本功是压腿，下叉，下腰，脚背的训练。6. 舞蹈是跳跃能力训练，协调力的训练，气息的训练，乐感的训练。注意：少儿舞蹈基本功必须从基本的开始学起，其实一个孩子在什么年龄段学什么样的基本功是有规定的，因为这会影响到您的孩子以后的身体发育，还要注意锻炼孩子的舞蹈表现力和孩子的灵气，这样对以后的课程会有很大的帮助，最好能找到一个专业的老师一直学下去，因为每个老师的上课方法不同，如果总换老师，孩子会非常不适应从而得不到提高！学习舞蹈是很苦的一件事情，需要家长全力配合，同时对孩子的毅力也是一种锻炼!

向后下腰一字开八字开小八字位我不知道你学的是什么舞蹈，所以一些舞蹈动作的手型还没办法说明