跳交谊舞眼睛怎么看，跳拉丁舞的伦巴恰恰的眼神分别应该怎样才显得好看

来源：整理时间：2024-05-08 13:12:05 编辑：风之神舞蹈手机版

本文目录一览

1，跳拉丁舞的伦巴恰恰的眼神分别应该怎样才显得好看
2，如何跳好老年交际舞
3，跳舞的时候眼睛应该看什么
4，跳交谊舞的好处
5，怎么看一个人跳舞好不好
6，交谊舞最基本注意事项

1，跳拉丁舞的伦巴恰恰的眼神分别应该怎样才显得好看

伦巴是柔美的，身子跟着音乐动，表情就出来了。恰恰是欢快的，带着喜悦的心情去跳就可以了，一般跟着节奏跳是心里要想着：我是最棒的！只要有自信心就可以成功。这是我5年来的经验！！跳舞时一定要放轻松！！

跳拉丁舞的伦巴恰恰的眼神分别应该怎样才显得好看

2，如何跳好老年交际舞

跳舞中偶尔看看自己的脚形无可厚非,可是很多人整首曲子从头到尾头都是低低的,看起来很没有自信的样子,很不雅观。把头抬起来,眼睛直视正前方,在正前方找一个目标,眼睛看着目标,不仅看起来会很有神,而且也会让自己行走的路线更稳定。

多看点视频！！！多加练习主要还是找那个感觉！！交际舞一旦你找到那个感觉，你的舞步就会提高一大截！你跳舞的时候记住腰一定要挺拔不能驼背！一拔腰怎个人变得精神多了！！！你可以去：交际舞中国（一个网站）那上面有各种舞步的教学片建议你看看

如何跳好老年交际舞

3，跳舞的时候眼睛应该看什么

这要分对象了，对方如果比你矮，你是俯视，眼神可不能太低，如果你看人家嘴，可实际上人家以为你在看他的胸，那就不好了，所以这时就看她的额头或头发吧；如果对方高你低，那眼光就要看高一点，不能太低，看嘴也不好，对方以为你想亲她，看耳朵吧。

我以前也有这个毛病,看着对方会晕,所以以后我就一边跳一边盯着其他漂亮舞伴看,这样被发现后挨上两耳光就不晕了

潜龙好搞笑

看嘴吧

该看那里的时候就看那里。

跳舞的时候，两个人的位置是右半边相对，目光越过对方的肩向前看，如果没有对视的动作，一般不会把目光死盯住一个目标的。

跳舞的时候眼睛应该看什么

4，跳交谊舞的好处

锻炼身体，消除百病，交朋友，特别是异性朋友。

学习跳交谊舞的时候，应该做到以下几点：一，努力提高节奏感，在准确的节奏指引下，舞者在舞池中表现力是最好的，不能够准确的按照节奏进行舞步，让人一看，有非常痛苦的感觉，这样就传递不了舞蹈的动作美和音乐美。舞蹈是音乐的灵魂和身体语言的优美结合。二，舞姿雅致，要做到上体保持直立，但不紧张，而是自然直立，像是一棵婷婷玉立的桂花树，如果不能做到上体保持直立，在远处的灯光下一看，好似塌陷的雪雕，根本谈不上优美。三，眼神。所有舞蹈的魅力的传达有两种形式，一种舞者的眼神，另一种事舞者的肢体语言。充分领略舞伴的眼神和扶在你腰间的手，眼睛会示意你如何跟随，而腰间的手则会指引你在舞池中的位置，两者相辅相成，要点是时刻与对方的眼神保持一致，在一条线上。经常跳舞就可以领略到了。要是情侣之间跳交谊舞，那么他们之间的眼神就是一条炽热的电波，动情处会忘记了周围人的存在。四，自我表现力。当你的交谊舞比较熟练了，你就可以发挥自己的自我表现了，舞蹈的自我表现力是你个人对舞蹈以及伴奏音乐的理解，是你对舞蹈以外的空间的理解。两个交谊舞高手在一起跳舞时候，彼此可以闭上眼睛而不担心会踩到对方的脚，与此同时，彼此的手中会觉得对方轻飘飘的像是轻纱一样柔软，似乎不存在但确确实实的就在你眼前而且和你同舞一曲，彼此，宛若惊鸿，翩似游龙。五，自信。舞蹈的灵魂是自信，没有自信，所有的舞蹈都是失败的。可以预见，你存在的问题是：你未能上体保持直立，不是硬挺挺的直立，但不是僵直。而是自然竖直，做到婷婷玉立，柔和而不呆板。然后再努力跟进节奏就可以了！如果你悬赏的分数多一些，我会告诉你关于交谊舞的很多东西，因为你没有悬赏分数，我只能告诉你这些大概的东西。

5，怎么看一个人跳舞好不好

看一个人跳舞好坏不是看动作幅度.首先,动作到位,自然大方流畅,良好的表现出舞蹈的情绪,不做作.并不是谁规定瘦的人,只是胖一些有些动作做不到位,而且也不是特别瘦的那种最好,舞蹈很累人的,必须要有一定的体能和肌肉.你看大多数舞蹈演员都是体型瘦,真正去看胳膊和腿部的肌肉都很不错的.给人瘦的感觉主要还是因为人家的线条很好,而且舞蹈的身姿挺拔.还有,象某些舞蹈要求比较瘦,我个人觉得跳芭蕾的算瘦了,不过某些舞蹈就不能要瘦的,比如肚皮舞,瘦了没法跳.象街舞,还有hiphop等等，大家都可以.18岁,如果你学民族舞或是芭蕾什么的，基本没可能了。除非你从体操之类要求柔韧很好的专业转过去.但是如果象上面说的,交际舞啊街舞啊等等，都可以的。只要你不是身体柔韧无可救要,协调特别不行的就都可以.

首先嘛，对于非专业的人来说，看跳舞看动作的准确性是不可能的，其实舞蹈讲究的是一个神韵，也就是她的全神贯注程度，和眼睛里面自然流露出来的意境，然后呢，不是谁说动作幅度越大越好，要根据音乐来定的，比如傣族舞和中国古典舞蹈就很含蓄的。。。舞蹈也是一门艺术，既然是艺术，就可以大家都来参与的，每个人都可以学的 18才开始学跳舞啊，就有舞种的限制了，像芭蕾，民族舞等就不能学了，因为18岁已经过了连这些舞基本功的时间了，学起来就很痛苦。。。。不过呢，交谊舞和街舞等基本功要求低的，你还是可以选择的

6，交谊舞最基本注意事项

学习交谊舞的基本要求对于初学的朋友们需要从开始学习就注意动作的规范，否则，养成习惯以后不是太好改了，介绍一下我的愚见，供参考： 1、男士和女士在站立的时候，要挺胸收腹；头向上顶、双肩下垂。 2、男士和女士的基本动作，都是用腰的力量来带动身体移动，并且是用后边的腿使劲，带动以腰为中心的身体，来带动前边的腿进行移动。通俗地讲就是：跳舞是后面的腿用力把身体蹬出去，而走路是前边的腿先迈出去的。 3、基本动作的主要特点：嘴（或者说是下巴）的位置总是与前脚掌垂直，只有在跳到一定水平的时候，做一些比较复杂动作的时候，这时候的重心移动会出现各种变化。 4、带女士的时候，向上托举女士的手要举得高一些，女士比较容易旋转，属于男士双手做动作的时候，则另一只手向下略低于女士的腰部，这样的话女士旋转时候比较舒服。 5、先走好基本步，逐渐增加一些常见的花步，动作熟练之后，再增加一些典型的造型动作，意思是不要着急要循序渐进。交谊舞跳的是否比较美，主要还是动作规范、踩点准确，并不一定是动作有多少、多少的花步，男女双方自我感觉良好，旁观者也感觉不错也就可以了，在美妙的乐曲中，既可以锻炼身体，又可以陶冶情操，这也是一种享受。

首先是舞程线的问题, 舞厅大多是长方形或正方形, 所以跳舞时的舞程线应是沿舞池边线逆时针前进. 也就是说, 无论你作什么花样, 或是前进, 或是后退, 或是旋转...第二,你和舞伴的运动方向应是逆时针绕舞池. 第三, 当男士请好女舞伴之后, 面对舞程线, 摆好舞姿, 男士先出左脚前进, 女士先后退右脚.然后, 根据舞曲的种类, 音乐的节拍, 作出各种花样. 无论是跳什么舞种, 想慢三, 慢四, 探戈, 快三, 快四...., 都是交谊舞的舞姿跳交谊舞, 最重要的莫过于舞姿了.舞姿正确, 才能把各个舞种的风格, 味道表现得淋沥尽致. 也只有舞姿正确了, 你的交谊舞水平才能有更大的提高. 舞场上很多人的舞姿不正确, 这就妨碍了他们的表现力.对于初学者, 一定要注意自己的舞姿, 开始可能觉得不习惯, 但过些时侯, 你就会觉得很自然了. 跳交谊舞能够培养自己的仪表, 风度,正确的舞姿可以使自己在生活中有好的坐姿与站姿. 男女舞伴的舞姿:男女舞伴都要挺胸, 收腹, 扩肩, 收颔, 两眼平视前方. 这是基本的要求. 尤其是扩肩, 是指两肩要张开, 生活中很多人坐, 立时, 两肩都往里收, 胸也未挺起, 造成了驼背的样子.接下来, 男士平展双臂, 左前臂抬起, 使前臂与上臂成约120度夹角, 这时, 大拇指与眉齐平. 左手四指并拢, 虎口张开, 女伴亦是右手四指并拢, 搭在男士虎口之上, 然后, 男士左手与女士右手轻轻相握.男士的右手放在女舞伴左肩胛骨的下方, 女舞伴的左手虎口张开,对准男伴的右上臂的三角肌 ,轻轻搭在男士的肩下.男女舞伴两脚并拢, 女舞伴站位略在男士偏右, 两人的头部都左偏 45度角, 两眼平适前方.这样, 有了正确的舞姿, 大家一定能跳好交谊舞.想学交谊舞并不难.可以买碟自学也可以上培训班,也可以单独请老师来教.但我个人认为如果没有基础的话,最好参加培训班或请老师专门教.学到一定程度想加深理解想多学点花样时买教学碟和欣赏碟都是很好的主意.交谊舞最好要从慢三/慢四学起,比较容易上手,见效快,会使你有一种觉得没白学的满足感,从而提高你的自信心,激发你对舞蹈的兴趣.在次基础上,你就要进一步武装你的舞姿,参加国标舞培训.因为国标舞是交谊舞的高级阶段.这是每个舞蹈爱好者梦寐以求的.下决心吧,朋友!没问题的.祝你成功.成为人人赞不绝口的舞林高手!要买碟到处都买得到.卖碟的专卖店,书店都有.但要买好的舞碟就得下点功夫多跑几个地方.有比较才有鉴别.要买三/四步的建议你买沈毅的教学碟,里面有教学又有欣赏.拉丁舞就买韩美玲/陈淑民或梁思源的教学碟,有教学有欣赏.保你满意不后悔.