跳舞没力怎么办，跳舞感觉没力气怎么办

本文目录一览

1，跳舞感觉没力气怎么办
2，跳舞使不出力
3，跳舞没有力度怎么办
4，跳舞没有力度或是力度不够怎么办
5，怎么样让跳舞变的有力
6，跳街舞没有力度怎么办

1，跳舞感觉没力气怎么办

你可以去试试练习一下拳击，感觉找到了，跳起舞就很容易了

跳舞感觉没力气怎么办

2，跳舞使不出力

我也是这种情况，老师说刚开始得用蛮力，时间久了就会用巧劲了，还有我觉得就是要练肌肉啊

多余的解释播放歌手：许嵩语言：国语所属专辑：自定义发行时间

跳舞使不出力

3，跳舞没有力度怎么办

应该注意速度与节奏，有可能是你速度不够，中间没有停顿就看不出节奏。就象写毛笔字，由横转竖时要顿一下，这个字看着才有力度。

送你四个字吧，“孰能生巧”我跳poppin的，基本功做到不用想就能跳出来，速度和力度就有了

跳舞没有力度怎么办

4，跳舞没有力度或是力度不够怎么办

那是你还没有对你所学舞蹈所要表达的内容还不够了解，才会出现的情况。你要是了解了跳起来就会跟着舞蹈的音乐和感觉做就会有力度了！！！！！！

多练习new style 让自己的定位能力增强.表达舞蹈内容要投入,多看些好的视频.多练习不要怕羞.加油加油,我支持你!

5，怎么样让跳舞变的有力

基础练习每天都至少坚持两小时。不管练舞还是solo，尽量把动作放到最大，动作越大，你的肌肉控制能力就得到锻炼。然后跳舞的时候尽量不要放太松，因为太松了就变成垮了，松垮垮的舞蹈别人看着也难受！最后去看看kump的教学，那种舞是力量型的舞蹈，你可以从中找点感觉。坚持这样练！不怕没有力量。

power对一个舞者来说是很重要的，不管是什么舞种，有力而且控制得当的动作，加上你丰富的情感和表情，那就是气场。每天或者每次训练的时候花多点的时间去做力量训练，四十分钟至少半小时，你可以放上几段快节奏的欢快音乐，然后做各种力量动作，当然长时间坚持光有力量是不够的，关键是你控制好这力量，这就是控力。控力十分重要，你能快慢刚柔结合，靠的就是这个

6，跳街舞没有力度怎么办

多做俯卧撑啊...你是哪部分力量不够啊....手臂腰腿 ?......俯卧撑做的时候...不用太标准....速度可以快点...这样即可以锻炼力量..又可以锻炼爆发力啊~

办法1：加强力量训练；办法2：选择不太需要力量的街舞类型。以动作类型为标准，街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。 Breaking：属于技巧性较高的体育舞蹈，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。 Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。还有一种说法是，街舞统称为Hip-Hop,包括两大类———Old Shool和New Shool。Old Shool舞蹈又包括Locking（锁舞）、Poping（机械舞）、Breaking（霹雳舞）、Wave（电流），而New Shool一般更“温和”，没有太大幅度的脚下移动，只增加了许多头部和手部动作，重视的是身体上半部的律动。同样的一段节奏内，New School显得更多变而流畅，更加崇尚自然流露，而Old Shool音乐节奏较密集。

锻炼力量

练速度！

练习动作的速度！

那就练力量啊~~~每天练些基本功~~~慢慢会好起来的~~主要是要每天跳~每天练~~~