就像钢管舞，大概只适合一部分有这个兴趣和天赋的年轻人,第二阶段舞娘，进攻欲望还是不高,第一阶段舞娘的攻击欲望相当低,舞娘的动作并不快，也没有延迟，所以如果你觉得操作熟练的话，使用翻筋斗并不是太难,舞娘弱暗，弱雷次之,注意舞娘的投掷技术，有时容易与手刀动作混淆,这就是起源于中东的流行舞蹈肚皮舞。
最近在研究这两个。
她时而像蛇一样扭动腰肢，时而夸张地摆动腰肢。在充满中东情调的音乐中，火辣的舞蹈点燃了无拘无束的激情，舞者们在挥汗如雨的同时，在激情中释放自我。这就是起源于中东的流行舞蹈肚皮舞。
新手想安全可以用大盾。建议用石头做的大盾。舞娘的攻击频率不算太高，一般只要他们不吃一块就能挡。第一阶段舞娘的攻击欲望相当低。不要依赖大盾。给直剑加上黑暗属性结界就可以轻松到达第二阶段。注意舞娘的投掷技术，有时容易与手刀动作混淆。第二阶段舞娘，进攻欲望还是不高。进入第二阶段，会推出一个圆舞，绕圈向你靠近。这时候就可以用大盾了(不要用大盾吃满圆舞，就算能挡也几乎不会剩下多余的能量)。第二阶段，舞娘不会使用投掷技能，所以挡盾的时候要注意自己的能量。值得一提的是舞娘的刺攻如果打在大盾上会使刀弹起，产生刚性，可以用来制造攻击机会。舞娘弱暗，弱雷次之。舞娘的动作并不快，也没有延迟，所以如果你觉得操作熟练的话，使用翻筋斗并不是太难。
4、肚皮舞的上下跨西米动作怎么练习肚皮舞的练习方法如下:步:一般走步。左右脚交替向前迈，一步一步。要有重心的转移，比如右脚着地，身体重心在右脚上，左脚略离地，这样才能保证左臀有足够的空间上下摆动。臀部运动:臀部西米上下。一拍中，单侧胯部上下交替摆动三次，即西米的“下-上-下”或“上-下-上”(根据个人喜好和习惯)。步伐与胯动作的组合:遵循1: 3的原则，双脚踩地，臀部摆动三次，臀部与双脚保持同侧。如果右脚踩地，右胯会同时做“上-下-上”或“下-上-下”的西米摆动；左边也是如此。速度密码是“1-2-1-2 ...”裤裆是“123-123-123-123……”
5、会街舞的进街舞，我很喜欢。它不仅欢快，而且热情，生成，青春迸发，那种连贯的动作激烈，出彩，夺人眼球。它的表现更明显，因为动作太暴力，高科技，就像钢管舞，大概只适合一部分有这个兴趣和天赋的年轻人。但是，大部分人如果想健身，是不会把它作为选项的，因为可以随便跳来跳去。
