1979年，为庆祝中华人民共和国成立30周年，少数民族歌舞重返舞台，孔雀舞相继在各种比赛中表演-2获奖,但一年后，在第二届全国舞蹈比赛中，《麻雀精神》诞生了，白族姑娘获得编曲和表演双料奖,1980年，金孔雀获得第一届全国舞蹈比赛优秀奖,首先你的动作要非常熟练，然后多看民族舞蹈竞赛获奖/舞蹈作品做个榜样。
文革初期，文艺黑线专政理论打击了大部分以前的艺术成果，包括孔雀舞，被称为“封、资、修”的产物。当时的代表人物道美兰也是权力下放，曾经的美丽舞蹈协会和歌舞团都瘫痪了。1976年后，孔雀舞逐渐复苏。1979年，为庆祝中华人民共和国成立30周年，少数民族歌舞重返舞台，孔雀舞相继在各种比赛中表演-2获奖。甚至在领导人出访等国家活动中，孔雀舞也成了必不可少的节目。道美兰的《金孔雀》就是这一时期孔雀舞的代表作。道美兰在回忆中认为，它不仅表现了人民的善良和美好，也传达了人民从“四人帮”的迫害中获得新生后的喜悦。1980年，金孔雀获得第一届全国舞蹈比赛优秀奖。道美兰的孔雀舞深入人心。但一年后，在第二届全国舞蹈比赛中，《麻雀精神》诞生了，白族姑娘获得编曲和表演双料奖。这时观众发现，这个舞蹈已经抛弃了通常的傣族元素，看起来并不正宗。
首先你的动作要非常熟练，然后多看民族舞蹈竞赛获奖/舞蹈作品做个榜样。最后，你自己对音乐的理解和对舞蹈的把握感受，关于你的音乐和舞蹈，你需要表达什么？舞蹈的主题是什么？简单来说，用心跳舞，而不仅仅是身体。只有这样，你才能由内而外的感受到，真正触动观众的内心。
3、 傣族泼水节的简介?傣族泼水节又叫“浴佛节”，傣语叫“桑比麦”(意为新年[)，西双版纳德宏地区的傣族也叫“上汉”、“上剑”，两者都来源于梵语，意为周转。常、德昂、布朗、佤族等民族都庆祝这个节日，柬埔寨、泰国、缅甸、老挝等国也庆祝了泼水节。泼水节通常在傣历六月中旬举行，是西双版纳最隆重的传统节日之一，其内容包括民俗活动、艺术表演、经贸交流等。具体节日活动有泼水、荡秋千、赛龙舟、浴佛、诵经、唱漳哈、孔雀舞、白象舞等，泼水节起源于印度。随着傣族地区佛教影响的加深，泼水节作为民族习俗流传下来，至今已有数百年的历史，逢年过节，傣族男女老少都穿上节日盛装，女人们则各自挑一担清水迎接佛祖，祈求佛祖保佑。
