舞蹈基础知识:舞蹈学生形体培训舞蹈基础知识:舞蹈学生形体培训。培训舞蹈演员作为一门独立的表演艺术，无论是在塑造人物形象、刻画人物性格、表现情境、表达情感等方面，都要求演员具有很高的舞台表现力，明确教学目的:形体 舞蹈是把舞蹈训练作为提高形体的丰富手段。
形体训练的基本内容:基本站姿、步伐、手位和脚位练习、脚部动作舞蹈组合练习以及把杆子放在垫子上等一系列基本练习。教师要针对不同的练习播放合适的音乐，为学生提供一个轻松愉快、易于投入的环境，让他们自由而充满激情地享受练习过程。学好组合，舞蹈分组安排表演，让同学们一起看，一起交流评论。气氛愉悦温馨，也锻炼了学生的创造力。此外，还要加强课后练习。因为形体训练是一个长期的、系统的训练过程，仅仅依靠每周的上课训练时间是不够的。教师要安排课外锻炼，引导学生养成自觉锻炼的习惯。
站立的基本姿势要求表情自然清晰，闭额、闭口、挺胸、小腹、腰颈挺直。臀部略突出，手臂自然下垂，双手略圆。食指和掌指关节近直，中指在裤子缝处，但不接触；双腿并拢，脚跟并拢，两脚之间的角度为45度，但如果膝盖不并拢，可以增加到6度。身体的重心通过脚之间的足弓前端的位置。从侧面看，靠墙站的话，除了墙，不要碰脚后跟、比目鱼肌、腓肠肌腹(小腿)和臀部。
形体舞蹈的意义在于通过舞蹈锻炼人的身体，使人的身体更加完美，也觉得这个人特别优雅，从而增加气质。形体 舞蹈具有收腰、健胸、美腿的特殊功能，在明丽的韵脚中美化身心，陶冶情操。儿童正处于生长发育的关键时期。形体 舞蹈班级可以纠正孩子的一些不健康的发展形体，促进他们身心的健康发展，有利于他们身体、气质、风度、外貌的健康发展。
舞蹈在训练活动中，动作的新颖性和趣味性是激发孩子学习欲望和吸引注意力的前提；动作模仿和一般技能动作的成功感是培养和提高儿童注意力的心理基础。舞台上漂亮的装饰，漂亮的服装，闪烁的灯光，有趣的舞蹈设备，可以说是吸引孩子注意力的预期目标。只要引导得当，孩子的注意力是可以稳定持续地增加和提高的。
