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7、我想学有氧 舞蹈,就是 健身房那种的,不知道哪家培训机构好?不知道你是哪个城市的。告诉我具体的城市，我们好帮你。哥伦布。香港体育教练协会总部设在香港，在台湾省、澳门、新加坡和北京设有分会。自成立以来，凭借雄厚的资金实力、先进的硬件设施、强大的师资力量、系统的教学内容、丰富的教学产品，成为健身行业内的佼佼者。选择香港体育总会的七大理由:1。香港体育总会直接认证，权威可靠。2.更低的价格，同样的国际认证。
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8、 健身舞对身体减肥有用处吗?在哪里可以学习 健身舞?我觉得有用。健身社团可以学健身舞蹈，或者有些舞蹈学校也可以。是的，健身跳舞不仅能减肥还能锻炼身体。可以去专门的舞蹈机构学习健身舞蹈。这种舞蹈有节奏，节奏感强，还挺好学的。有用。可以报名一些网上的兴趣班，去健身房间学习健身舞蹈，或者学习这些视频健身舞蹈。简介:你跳过舞吗健身？要知道跳舞健身对减肥是很有效的。
1.健身舞蹈对减肥有很好的效果。说到健身操，大家应该都不陌生，现在短视频越来越多平台，上面会有一个相关的视频，还有很多人在广场打卡减肥，你懂的/。减肥还是有一定作用的，效果还是比较好的，因为跳舞的时候健身，身体各个部位都在进行，运动跳跃的频率越高，速度会快或慢，这个脂肪消耗还是比较好的，可以让我们有效恢复。
