已经是跳舞了。5、五手:左手不动，右手保持弯曲成椭圆形。从指尖开始，慢慢向侧面张开。过程中，手肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。双手放在身体前方，不要向后张开太多，起到延续肩部线条的作用。6、六只手:右手不动，左手从三只手切回两只，形成六只，形成一个舞蹈。7、七手:右手不动，左手向侧面张开，双手平均放在身体两侧。
4、 芭蕾 舞蹈基础:手位脚位欣赏本文主要介绍芭蕾手位脚位的欣赏。要学会欣赏芭蕾艺术，还应该了解一些芭蕾的基础知识，多看一些表演，或者多听一些录音和录像，这样你就有可能成为芭蕾舞迷。那么芭蕾的基本特征是什么呢？在这里，我们可以简单地将其概括为八个字:开、紧、直、正、轻、准、稳、美。这八个字可以说是每一个演员的基本功，是我们必须掌握的技能，是我们在欣赏-0的外在美和内在美时必须了解和领悟的要领。
这既是芭蕾的基本美学特征，也是人们从人体结构中逐渐研究出来的科学成果。人的腿向外翻，可以大大增加空间活动的范围，可以做很多正常情况下根本做不到的动作。一般情况下，腿只能抬到90°，在芭蕾中有五种脚的基本位置，都是以上面的开口为基准。所以很多芭蕾演员“染上”了一种职业病，走路有点像卓别林，脚向外卷，显出一个大字。是指拉伸足部，使足面可以凸出，以增加脚型的美感和足部的表现力。
5、 芭蕾舞十二个基本动作是什么?1、demiplie(半蹲):要求:下蹲时，双腿标准张开180度，脚尖、膝盖、跨度、肩膀在同一平面上。因为每个学生的自身条件不同，比如柔韧性、张开度等，所以在训练中要根据每个学生的具体情况，在不影响身体垂直、保持双脚正确站立的情况下，达到腿部最大的张开度。运动过程中，下蹲和伸直腿的速度要均匀，人体要稳定，背部要垂直，脚掌平放在地面上，脚不能向前或向后倾斜。
第二个和第三个四姿半蹲脚跟不离地。做深蹲的时候要注意呼吸的运用，把握好呼吸，这样动作会更流畅，更舒展。一般来说，plie在开始前吸气，下蹲过程中慢慢呼气，然后随着腿逐渐伸直吸气。2、grandplie(全蹲):grandplie的要求:与demiplie的要求相同，并且当双腿深蹲到最深点时，不要主动蹬脚后跟。
6、 芭蕾舞有哪些基本动作?高难动作?7、 舞蹈后踢步动作要领 笔记怎么写?
芭蕾的基本标准是:轻、高、快、稳。轻是指体态轻盈，高是指笔直向上，快是指舞姿娴熟，稳是指老练稳健。另外，挺直向上是贯穿芭蕾演员所有动作的基本姿势。演员的水平往往不是体现在旋转的次数和跳跃的高低上，而是除了轻盈、稳定、规范、纯粹之外，所有的手势都遵循“开、紧、直、圆”的要素，动作之间没有多余的“零碎”。1.芭蕾在学习手的位置之前，必须先学习手的形状:拇指的指尖要轻轻接触中指的根部，其他手指要微微弯曲并并拢。
因为那时候学生还不能有意识的支配和控制自己的动作，所以手指很容易紧张。以后手的形状变得更加自然，大拇指不用接触中指，而是面向手掌。到目前为止，中国已经延伸出以下七种手型:一手自然下垂，手肘和手腕略圆。手臂和手呈椭圆形，放在身体前方，手的中指相对，留出一拳的距离。保持两只手呈椭圆形，并把它们举到横膈膜的高度。(上半身中部，腰部以上，胸部以下)但是在动作过程中，要注意保持手肘和手指两个支撑点的稳定。
8、 芭蕾基本动作芭蕾跳舞手的位置:在学习手的位置之前，你必须学习手的形状:拇指的指尖要轻轻接触中指的根部，其他手指要稍微弯曲并放在一起。这种形式只是在学习之初要求这样。因为那时候学生还不能有意识的支配和控制自己的动作，所以手指很容易紧张。以后手的形状变得更加自然，大拇指不用接触中指，而是面向手掌。到目前为止，中国已经延伸出以下七种手型:一手自然下垂，手肘和手腕略圆。
保持两只手呈椭圆形，并把它们举到横膈膜的高度。(上半身中部，腰部以上，胸部以下)但是在动作过程中，要注意保持手肘和手指两个支撑点的稳定，在二的基础上，三只手继续向上抬起，放在额头的前上方。不要向后摆动太多，三只手就像把他们的头放在一个椭圆形的框架里。四只手左手不动，右手切回两只，形成四只，已经是跳舞了。五只手左手不动，右手保持弯曲成椭圆形。
