4.大跳……大跳……大跳……大跳训练目的:通过小跳练习达到拉长肌肉线条的目的，增强肌肉的爆发力和控制能力,先引起他们对舞蹈的兴趣,小跳:双脚呈小*形站立，双手放在一位或臀部，轻跳，收紧臀部，不要跳得太高，双脚微微抬离地面，主要是伸脚,小跳就是下蹲然后起跳,教舞蹈，我觉得小学生没有太多专业概念,speak舞蹈先教舞蹈。
1、我要教小学生 舞蹈应该教些什么?
speak 舞蹈先教舞蹈。先引起他们对舞蹈的兴趣。可以用故事，游戏或者你的表演，事半功倍。教舞蹈，我觉得小学生没有太多专业概念。考虑是不是不用太在意步法，可以从身体上指导。如果是专业严格的比赛，那就从步法一步一步来，可能会比较慢。要有耐心，反复练习，劳逸结合。要小心，不要让孩子觉得无聊，抓住他们的注意力。
2、 舞蹈中的跳都有哪些。都如何进行?
1。小跳:双脚呈小*形站立，双手放在一位或臀部，轻跳，收紧臀部，不要跳得太高，双脚微微抬离地面，主要是伸脚。注意:跳跃时，不要大幅度摆动双腿。落地后，你的脚应该呈小*形。跳四个八拍。2.双人跳:准备时双手七分，双脚尽量大呈*形(脚跟之间有两拳的距离)。双手交叉举过头顶，同时弯曲双腿。再回到七手时，用力向上跳，注意伸脚，连续跳三四次，重复上述动作四个八拍。3.跳中:双脚呈丁字步，双手呈90度水平抬起，与双脚方向一致。眼睛看着你手的方向。在空中跳起来的时候，就像在地上竖叉一样。跳起时注意腿的方向，与身体保持一致。可以原地跳，也可以向前跳。4.大跳……大跳……大跳……大跳
3、芭蕾小跳的训练目的
训练目的:通过小跳练习达到拉长肌肉线条的目的，增强肌肉的爆发力和控制能力。使身体灵活，为以后的旋转和跳跃做铺垫，教学重点和难点:1。小跳就是下蹲然后起跳，⑷下蹲时，膝盖放松，充分发挥饭盖的弹性。3.注意控制你在空中的姿态，4.从脚尖、脚掌到脚跟着地，注意缓震。5.轻轻着陆，教学过程:1。下蹲练习——下蹲过程中保持上半身直立，下蹲要舒缓，有利阳，辛收紧，双腿和膝盖张开。2.臀部站立的练习——小逃是最能训练肌肉的力量，人在站立的过程中，可以使脚跟离开地面，膝盖收紧。3.两人组合练习——两个八拍深蹲，两个八拍站立，两个八拍深蹲站立，一个八拍深蹲起跳练习。
