什么是行进跳，怎么练习弹跳

本文目录一览

1，怎么练习弹跳
2，篮球里三大步到底是什么样的
3，行进间跳投是不是急停跳投
4，Climax Jump 这个单词是什么意思
5，篮球中的行进间投篮俗称什么
6，CSOL请问这种跳是什么跳

1，怎么练习弹跳

弹跳力练习方法介绍主要的跳跃练习介绍 (一)单足交替向前跨跳。 (二)连续深蹲蛙跳、立定三级跳或多级跳远。 (三)全蹲跳、半蹲跳 (四)两足交替上下凳蹬起。 (五)单足或双足跳上台阶。 (六)原地单足交换向上跳或单足定时定次数跳。 (七)行进中以跳跑步，双足向斜前方跳跃或单足左右交叉跨跳步前进。 (八)单足跳跃前进一定距离后再换另一足。

怎么练习弹跳

2，篮球里三大步到底是什么样的

实际上走这两步，投篮。千万不能走三步。

一步大两步小..然后起跳

最好上网去搜些视频看看！！口述你也听不明白，不够生动！！！！！！！呵呵！！！！！！！！

现在已经有螃蟹步了他的发明人是伟大的詹母斯联盟会为他改规则的！！

三步上篮，实验都学了，你没学？老师么讲要领？我都学了，就是投不进去

篮球里三大步到底是什么样的

3，行进间跳投是不是急停跳投

急停跳投和正常投篮没什么区别，主要是在于你的运球速度和投篮时机。

行进间跳投是跑投，急停跳投要在快速移动中紧急拔起来跳投技术含量很高的咯

不是！

不是。绝对不是。急停时停下来。行进间是不停。谢谢

是啊。

　是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法，分持球急停跳投和运球急停跳投两种。　　接球急停跳投是在快速移动中，用跨步或跳步急停接球，并及时起跳投篮。运球急停跳投是突破结合跳投的重要方式. 当进攻队员背向或侧向篮筐持球站立时，可以一脚做中枢脚转身跳起投篮。要想练好投篮必须有正确的投篮方法、恰当的瞄准点、合适的飞行路线和球的旋转，并且全身要协调用力。

快速的是

行进间跳投是不是急停跳投

4，Climax Jump 这个单词是什么意思

CS里的大跳吧不过好象一般不用这个名词KZ ：CS主流极限跳跃LJ ：Long Jump。长跳HJ ：High Jumpbhop ：Bunny Hop。即连跳旋转跳：空中变向以绕过障碍的跳跃连跳：连续的基本不减速的跳跃小跳：快速的按下蹲键并松开大跳：跳蹲和蹲跳①的统称跳蹲：先跳再蹲蹲跳：蹲跳①：先蹲再跳(几乎同时)或跳、蹲同时操作，空中不松蹲，有蹬腿的动作。头顶有block顶住时可用。跳跃高度：跳蹲=蹲跳①。蹲跳②：按蹲行进时的跳跃。一般所说的蹲跳常指蹲跳①。蹲连跳：按住蹲键不放的连跳，常用于跳管道。贴墙跳：跳跃中身体贴墙（一般指竖直的墙）可产生加速，人物前行方向与墙面平行，贴墙按住靠墙的方向键。滑步跳：跳滑坡，利用滑坡加速。操作基本与贴墙跳相同。对于长的滑坡，可走“秋千”路线，容易获得较高速度；另外，利用滑坡可蹭上更高的物体。弹跳：连跳中空中按蹲，快落地把握好时机松开，会产生加速的效果（弹跳空中时间较连跳长）。因为空中有蹲的动作，使用此技巧可以在有较大高度落差的block群进行连跳；连跳中可以使用弹跳恢复速度或跳的更远。狗跳：即一个单元的小跳走。前进中快速地按2下蹲即可实现一个狗跳。另：绑定滚轮为蹲，前进中同时按下ctrl和拨动滚轮，较易实现狗跳．顾名思义，可用来快速跳过狗洞如de_dust2狗洞；快速跃入管道口等等。缓冲跳：从高处落下，为减少停顿，通常在落地时使用小跳来减少速度损失。螃蟹步：指走路加速。操作：以右斜走为例。按W前进中准心稍微右斜对目标方向，同时有频率的点左方向键(A键)。角色正常跑步速度为250units/秒，利用此技巧一般可达到255以上。

高潮跳

顶级跳跃

5，篮球中的行进间投篮俗称什么

很多说法抛投通常被称为骑马射箭还有三步上篮严格来说急停跳投也算是行进间的投篮

你是指右脚提膝，左脚站立的投篮？叫“骑马射箭”

这个会有很多说法比如离篮筐较远然后三步起来抛投通常被称为骑马射箭还有三步上篮严格来说急停跳投也算是行进间的投篮希望能对你有所帮助

行进间，要么是抛投，要么是骑马射箭，还有一些漂移投篮只限于特殊人群，俗称BUG，剩下的在行进间投篮的，俗称瞎扔

急停跳投或者抛投那种漂移的手感要好很难弄，剩下的就是蒙了。

行进间投篮是篮球运动中的一个重要技术环节，是最常用的一种投篮方法。它是在快速跑动中接球或运球后所作近距离的投篮，亦称“三大步投篮”或“跑篮”。　　?行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时，所采用的一种投篮方法。一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。行进间投篮动作方法很多，但动作结构基本相同，都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。其脚步动作的共同点是：跨第一步的同时接球，跨第二步时跳起空中投篮出手，双脚同时落地注意屈膝缓冲。在实际运用时，应根据投篮的距离、角度以及防守队员所处位置来决定投篮出手的动作方法。在投篮时要控制好身体平衡。跨步的大小、快慢、方向也应根据临场情况的不同而有所变化。　　1．行进间单手肩上投篮：又称行进间单手高手投篮，是在比赛中切入篮下时，常用的一种投篮方法。动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨一大步时接球，接着上左脚蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时双手举球于右肩前上方。腾空后，上体稍后仰，当接近了高点时，向前上方抬肘伸臂，用手腕前屈和手指拨球力量将球投出。动作关键：跨步一大二小向上跳，节奏要清楚。出手时，腕、指用力要柔和。　　2．行进间单手低手投篮：行进间单手低手投篮是在快速跳动或运球超越对手后，在篮下的一种投篮方法。它具有伸展距离远和出球平稳的优点。动作方法：以右手投篮为例。右脚向前跨出一大步的同时接球，左脚跨第二步时用力蹬地向前上方起跳，右腿屈膝自然上提。腾空到最高点，右手五指自然张开，掌心向上，托球的下部，右臂向前上方伸展，接近球篮时，用手腕上挑和手指的拨动，使球向前旋转进入球篮。动作关键：腾空时身体向前上方充分伸展，举球后保持托球的稳定，腕、指上挑动作柔和协调。　　3．?行进间双手低手投篮动作方法：跑动中跨右（左）脚的同时接球，接着左（右）脚跨第二步并用力蹬地起跳，身体尽量向球篮方向伸展。双手持球，掌心向上托球的下部，向球篮方向伸臂。起跳到最高点，前臂外旋，用屈腕、拨指的力量，使球通过中指、无名指、小指指端，向前旋转飞向球篮。动作关键：跨步节奏清楚，腾空身体向前上方伸展，出手用力柔和。

6，CSOL请问这种跳是什么跳

首先，这跳叫lj，也就是long jump，教程在http://ku.duowan.com/10059/tag/videoshow/69093-302704-0.html，至于他最后拿狙的连跳，那玩意儿确实不是一般是能做出来了，我用刀到过，但是用狙跳就是个悲剧

虽然看不到视频，但是我觉得LZ说的应该是长跳（超级跳，longjump）

连跳：连续的基本不减速的跳跃．初学者可在平地练习左右连跳（每单元一个旋转，左右交替），直线连跳（每单　　元2个旋转，左右交替）．　　小跳：快速的按下蹲键并松开，即可产生踮脚的效果，用于侦察。　　蹬腿跳：蹲跳或蹲连跳的象形定义．此概念常用于常规CS，重于“蹬腿”，故归纳于花式跳跃的范畴．　　小跳走：比赛禁用。前进中有节奏的每次快速按2下蹲键。熟练可达到静音并接近走路速度的效果。　　狗跳：双蹲，即一个单元的小跳走。顾名思义，可用来快速通过距离较短的狗洞，如de_dust2，de_nuke进通风管道。　　大跳：跳蹲和蹲跳①的统称．有的人也认为即为一个jump跳跃（相对小跳而言）．　　跳蹲：先跳再蹲．　　蹲跳：蹲跳①：先蹲再跳(几乎同时)或跳、蹲同时操作，空中不松蹲．有蹬腿的动作．头顶有block顶住时可用．　　跳跃高度：跳蹲=蹲跳①．　　蹲跳②：按蹲行进时的跳跃．一般所说的蹲跳常指蹲跳①．蛙跳：蹬腿跳，同时按下跳和蹲。有时也指蹲跳　　蹲连跳：按住蹲键不放的连跳，跳管道都用的着的东西　　弹跳：连跳中空中按蹲，快落地时松开，会产生加速的效果。蹲松早了，没加速；松晚了，被粘住，不松？　　滑步跳：跳滑坡，利用滑坡加速。操作基本与贴墙跳相同。对于长的滑坡，可走“秋千”路线，容易获得较高速度；另外，利用滑坡可蹭上更高的物体　　滑水跳：入水后按住跳跃键不放，松开W，按LJ的加速方法加速即可。　　贴墙跳：跳跃中身体贴墙（一般指竖直的墙）可产生加速，人物前行方向与墙面平行，贴墙按住靠墙的方向键　　梯子跳： ⒈ 快速上梯：按住W和A[D]，鼠标向上；下梯同理．　　⒉ 静音上下梯：⑴、按住W，鼠标略成45度（垂直方向）；⑵、上（下）梯按住蹲即可　　卡墙跳：利用2个成一定角度的墙面，人物从高空落下，往里面挤，会有被卡住（减速度）的效果，不伤血。　　大鹏展翅：花式跳。操作：换子弹时跳起，起跳前按下Q键切换C4。　　火炬跳：操作：换子弹时跳起，起跳前按下Q键切换knife。　　螃蟹步：指走路加速．操作：以右斜走为例．按W前进中准心稍微右斜对目标方向，同时有频率的点左方向键(A键)．　　角色正常跑步速度为250units/秒，利用此技巧一般可达到255以上．　　太空步：此跳为一个显示BUG，第三人称可以看到角色跳起后空中双脚为跑步状如履平地．望采纳！谢谢。

mcj

这个跳是要按蹲的。跳起来的时候轻甩鼠标，在快要落下的时候一直按蹲键