旗子舞:又称大旗子，流行于内蒙古鄂尔多斯草原,筷子舞:多为男子独舞,舞者站起来，双手触杯边舞，双脚来回踏步，形成“手舞足蹈，腰扭目随，步稳”的优雅婉约的舞蹈,蒙古语舞蹈基本动作如下:1,最著名最受欢迎的蒙古族传统舞蹈有黛安舞、杯舞、筷子舞、佩剑舞、鄂尔多斯舞。
1、蒙古族 舞蹈基本动作有哪些?
蒙古语舞蹈基本动作如下:1。基本姿势是挺直腰杆，上身微仰，背部微仰。抬头，颈背枕。2.手四指伸直并拢，拇指微翘自然张开，五指在一个平面，形成“扳手”。3.硬手腕双手同时抬压手腕，双手交替抬压手腕。4.揉捏手臂用肩背部肌肉推动锁骨，并使肩胛骨和肋骨来回做圆周运动，同时向手肘、手腕和手指做大波浪传导。揉捏你的肩膀，手肘，手腕和手指。5.揉肩，左肩向前拱起，左肘向后摆动，同时右肩向后摆动，右肘向前拱起，左右交替来回扭动，肩部微耸。6、硬肩动作与软肩基本相同，动作要硬、脆、有节奏、有棱角。7.常用的脚位有向前踏步位、*踏步位、丁字踏步位、大*踏步位、弓箭踏步位、踏步位(前一脚后一脚，脚掌着地)和跨步位(在踏步位的基础上两腿分开，使前腿屈膝半蹲，后一步伸直)。以及一个踏步姿势(两脚站成八个姿势，但一只脚略前一只脚，用脚尖点地)和一个大踏步姿势(在踏步姿势的基础上，两腿分开，膝盖略蹲在后面，前腿伸直点地)。
2、蒙古族最出名最流行的 舞蹈是什么?
最著名最受欢迎的蒙古族传统舞蹈有黛安舞、杯舞、筷子舞、佩剑舞、鄂尔多斯舞。这里有两个，筷子舞:多为男子独舞。舞者右手持一双筷子，击打手、肩、腰、腿等部位，时而旋转，时而跪地，敲击地面，节奏由慢变快，伴奏乐器包括三弦、胡俟、扬琴和长笛。还有男女表演的集体舞，旗子舞:又称大旗子，流行于内蒙古鄂尔多斯草原。舞者每只手拿两个小酒杯，随着音乐的节奏，每一拍击打小酒杯，发出快、慢、碎、摇等声音，腿有跪姿、迂回步等动作。舞者站起来，双手触杯边舞，双脚来回踏步，形成“手舞足蹈，腰扭目随，步稳”的优雅婉约的舞蹈，伴奏乐器包括三弦、扬琴、胡俟、长笛等。曲调采用了当地流行的民歌，有时候头上还有碗和灯笼。
