中年女人学什么舞好，四十岁的女人要想保持身形学什么舞蹈好

来源：整理时间：2024-11-29 14:11:56 编辑：风之神舞蹈手机版

本文目录一览

1，四十岁的女人要想保持身形学什么舞蹈好
2，三十岁的女人学什么舞蹈好
3，30岁的女人学什么舞好些
4，一个四十岁的女人应该学啥舞蹈啊
5，今年38岁女想学一种舞蹈没有任何舞蹈基础学那种好呢
6，适合中年人跳的舞蹈有哪些

1，四十岁的女人要想保持身形学什么舞蹈好

只要你坚持什么舞都行，当然芭蕾舞、民族舞需要练功，效果可能更好。祝你好运

瑜伽再看看别人怎么说的。

四十岁的女人要想保持身形学什么舞蹈好

2，三十岁的女人学什么舞蹈好

钢管舞

什么舞都好，只要自己喜欢

肚皮舞。钢管舞。事实上我觉得你这个年龄练瑜伽蛮好的

三十岁的女人学什么舞蹈好

3，30岁的女人学什么舞好些

交际舞比较好，平常用得到，又显示你有女人的魅力，也能保持身材。望采纳

芭蕾舞

肚皮舞？钢管舞？草裙舞？拉丁舞？

30岁的女人学什么舞好些

4，一个四十岁的女人应该学啥舞蹈啊

瑜伽吧即可以休闲又可以起到锻炼身体的作用呢还可以减肥调养生息呵呵

身材好学拉丁，身材不好学瑜伽

学扭秧歌吧简单又锻炼身体！

托马斯~~~~~~~~这样你就可以上新闻头条了~~~~~

其实学舞蹈不分年龄看你喜欢什么

马华的”天天跟我做，每天5分钟”．

5，今年38岁女想学一种舞蹈没有任何舞蹈基础学那种好呢

不建议拉丁，这个舞得从小教，大了骨骼柔韧性不好了在练就很容易受伤，还是恰恰比较合适，对身体没太多的要求，只要坚持下去就能练好

去网上看视频！慢慢学！喜欢那种学那种！

广场舞

看你的年纪，钢管舞是不行了，肚皮、拉丁什么的不合适！想来想去还是广场舞最合适！

恰恰最适合，既可修身又好看，而且也没有对身体太高的要求，现在学广场舞感觉有点早了

6，适合中年人跳的舞蹈有哪些

交谊舞比较好些，但是不要选择节奏快的舞蹈

广场舞。。。

其实在我们这里每天晚上7点多钟就会有一大群人来跳舞而且都是年龄很大的！我婆婆都在里面跳！他们的舞步非常的简单！比如说：就上前走两步转个圈在退回来！（可做为参考）你可以自己编舞蹈来跳！简单的那种就好了！至于音乐不要象年轻人那种点子种的！我们这边也有很多人跳推荐：凤凰传奇：自由飞翔，小城故事等。http://list.mp3.baidu.com/list/liujinsuiyue.html?top24可在这里面找找看有没有适合的！