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问题描述不清楚。是手机里的视频还是网络里的视频如果是网络中的视频，则与网速有关。视频在手机里。没遇到过，但是有个办法可以试试，关机重启。很多问题都是这样解决的。得用upload 视频，土豆酷六下载个软件。当然了。进入Appstore，搜索“糖豆广场舞”即可。中国最大的广场舞视频教程平台，最新最火的广场舞视频，比如小苹果广场舞，山红广场舞。
买个碟片不是更好吗？此外，杨毅的平四教学光盘不会很难买到。但我提个建议供你参考:如果你是初学者，没有a 舞蹈基础，最好先去上交谊舞培训班，看老师的动作，这样很容易现场学习，跳错了老师马上纠正，这样效果更快。等你有了一定的基础之后，再去理解碟片学习就很容易了。视频教一见就会跳。慢三步(初学者)华尔兹铜牌套路、快步舞(差不多四个)、狐步舞(银牌套路)、伦巴舞(百合花)、普通伦巴、金牌恰恰恰、拉丁舞恰恰恰、花样组合AB组、拉丁舞恰恰恰、花样组合CD组、牛仔入门套路(北京牛仔)、国标拉丁舞桑巴基本套路、鬼伦巴、现代探戈和现代华尔兹
告诉我你到底想要什么舞蹈教学视频。我这里大概有20个街舞和爵士舞的镜像分解教学，只能发一个附件。请先看看这个网站。我还有些东西是我私下送给你的。请收养我~ ~ ~
abracadabra现在这个舞蹈很流行，top combine在快乐大本营跳过了。现在很多韩国艺人都跳这个。少女时代的啧啧。这里有很多细节舞蹈 -0/`` `一些曲风舞蹈不同难度````建议你先看一些mv或者直播...推荐《少女时代》里的Rundevilrun，《为你疯狂的塔拉》，《金泫雅的改变》等。
5、 舞蹈基本功教学 视频这是最基础的舞蹈训练内容，就是基础训练，压力侧前后腿。拉伸有助于加宽学生腿部关节的韧带。注意伸直腿关节直立，保持双脚向外，保持上半身直立。向下压，直到上半身和腿之间没有空隙。个别同学一定要按住对技术要求不高的紧绷韧带，保持正确的坐姿。过一段时间，韧带可以拉长，达到要求。特别注意挺直臀部。学生腿部和后腿骨折时最容易出现臀部和臀部倾斜，需要及时纠正。
后肢受压时，肩侧表现为平，颈不缩，头不垂，是向后拉伸。伴奏:节奏感比较强的音乐，压在两肩上的感觉，是开放式肩韧带练习的选择。压肩时，在杆子上伸直手臂，等于腿和肩膀之间的距离。头部和脊柱要放松，向下的压力能感觉到肩部韧带被拉伸，伴奏:速度和节奏较慢，两个四分之一的组合推脚背和脚背变化，很大程度上取决于先天因素，但也不能忽视训练后的第二天。
