灵活性，我觉得每天都要练，什么都舞蹈需要扎实的基本功。一天不练是不行的。虽然苦，但这是一种意志的磨炼。喜欢舞蹈是好事。从你的描述中，我知道你的身材适合跳舞。建议你参加舞蹈培训班学习一些基础，先学习基本功，再学习一些组合，在专业老师的指导下更加科学快速的提高。在你有了一些理论和舞蹈基础之后，你想自学 what 舞蹈就有规律可循了。
4、 自学 舞蹈应该学什么舞怎么学爵士乐和嘻哈很难学，所以你自己在网上学的可能性很小。想学的话可以学拉丁，民族或者某个萌星的音乐舞蹈！但如果想培养气质，可以练瑜伽。建议你学拉丁舞。如果只是在网上找视频，是不够的。你也应该去找老师培训。如果想提升气质，建议你学拉丁舞或者民族舞。当然，街舞和爵士舞也能提升你的气质，对于很年轻的你来说也很适合，很时尚。
只需选择你喜欢的舞蹈来学习。学习的具体步骤如下:1。从网上下载你要练习的段落舞蹈或者把网址保存在你浏览器的收藏夹里，方便你查找，然后一个一个跟着视频。2.一开始并不容易。你不要妄想一步到位学会这一段舞蹈了。你需要随着视频跳舞蹈几次，不用太相似，差不多就行了。下一步是一次分解一个动作。
5、怎样 自学 舞蹈?适合男生跳的街舞很好，很帅，很man。跳街舞的男生很酷，有点拖沓的感觉，特别适合长得帅。在众多街舞舞蹈中，Poppin、Locking、Hiphop、Jazz等街舞舞蹈最为著名。街舞有很多技巧，想跳好并不容易。需要不断的练习和热爱。兴趣是最好的老师。如果你想跳舞跳得好，和一个好老师在一起是非常重要的。学习老师的技巧和感受。前期要模仿他们，然后通过理解动作找到自己的感觉，才能真正成为自己的风格。
个人喜欢popping，动画风格偏。我喜欢稻草人，机器人，疯狂腿和木偶人的元素。这些元素可以搭配很多音乐，跳舞的时候我可以自由切换。当时在微信官方账号poppin Bar 自学找到了教学视频。有很多很重要的一点:很多人在学习之前并不一定要先学习某一种舞蹈舞蹈。只有接触之后，他们才能比较，才能真正找到自己喜欢的舞蹈。
6、适合一个 女生 自学的 舞蹈适用于a女生自学舞蹈是:1。shinee的铃声响了。2.野兽的“震撼”。3.shinee的路西法。1.无基础女生适合学什么舞蹈1。中国舞:需要至少一年的基本动作。2.芭蕾；芭蕾是一门优雅的舞蹈但是至少需要三年的基础工作就没那么专业了。要想专业，停不下来还要承受精神和身体的双重压力，这需要大量的金钱和时间。
这种舞蹈也比较流行。二、跳舞有什么好处？跳舞可以提升一个人的气质。按要求适当认真地练习一些基本功，可以重塑身体的线条。同时，跳舞还可以锻炼和增强身体各部位的协调能力，有利于身心健康、修身养性、永葆青春。再者舞蹈配合音乐，ichalky可以锻炼你的乐感和舞蹈感。有时候可以通过跳舞来发泄自己的坏心情，有时候心情好的时候可以通过跳舞来表达。
7、零基础如何 自学 舞蹈?首先我们要清楚的知道学习舞蹈是很痛苦的，尤其是对于我们这些没有舞蹈天赋的人来说，需要付出比常人更多的努力。其次，因为我们没有舞蹈的基础，所以需要从最基础的舞蹈开始练习。俗话说，高楼平地起，所以打好基础对我们来说非常重要。我们可以多做拉伸运动，比如劈叉，拉韧带，高压腿，让我们的四肢更加灵活。
最后，我们仅仅做一些基本的活动是不够的。如果我们自学有能力，可以在家看一些优秀的舞蹈视频，模仿一下。如果模仿失败了，我觉得可以报个a 舞蹈班，让优秀的舞蹈老师带领我们练习。但是我觉得不管是我自学还是让老师教我，都需要我们用心去感受，去感受，去理解。兴趣是最好的老师。我们需要树立自己的目标，争取早日成为一名优秀的舞者。
8、 自学如何学好 舞蹈?自学舞蹈注意事项:1。先找好自己想学的东西舞蹈，从网上找学习这个的分解视频舞蹈，找个宽敞的地方。2.平时可以做一些基础的练习，比如:压腿，这是舞蹈基础训练中最基础的训练内容，包括前、侧、后腿的按压。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。3.压肩:压肩时，手臂伸直放在手柄上。两腿之间的距离略等于肩宽。
舞蹈总的来说是以音乐伴奏和节奏动作为主要表现手段的艺术形式。它通常使用音乐和其他道具，舞蹈具有多元化的社会意义和功能。在人类文明起源之前，舞蹈在仪式、礼仪、娱乐方面非常重要，扩展信息的好处:舞蹈: 1。舞蹈可以使人的身材曲线更加优美，大腿肌肉和手臂肌肉更加紧致，是缓解情绪的好方法。舞蹈是一项有益身心健康的活动，可以增强体质，使性格开朗，身体柔软，肌肉得到充分刺激。
