关于跳舞时的身体节奏和律动如果音乐的节奏是一拍，那么身体节奏就是律动。律动 is 舞蹈独特的感觉，身体的摆动或起伏可以体现动作的节奏，即动作以一定的速度结合音乐表现出来，然后保持在律动，在律动的基础上增加。所以律动成为了舞蹈的核心内容，也是骨子里特有的东西，是舞蹈拥有灵魂的重要要素之一。每当听到一首歌，我们的第一反应就是身体会不自觉的动起来。我们身体的节奏和音乐的节奏形成对比，于是我们养成了律动的习惯，拿律动去跳舞。然后，这个舞蹈跳出来，看起来更有活力。
我有话要说:多听音乐，听不同风格的音乐。或者，先定一个，闭上眼睛感受节奏，身体自然跟着节拍律动，靠时间积累。慢慢会好的，但短期内不行。我们必须坚持下去。而且身体要柔软不僵硬，多做拉伸运动，比如压腿，形体芭蕾训练。延伸阅读> > >家长走出教室后应该如何引导孩子学习舞蹈-1舞蹈是一门以人体动作为主要表现手段的艺术。
所谓{律动}就是身体对音乐的认知。也就是说，随着音乐的节奏自由摆动。有节奏的跳动，有规律的运动，是指人听到音乐后，根据节奏通过身体表达出来的感觉。Hiphop的律动，也就是上下，是身体随着音乐的节奏和感觉上下运动，需要音乐的感觉。做律动的时候一定要找到感觉，不要用力，一定要自然放松，这样就对了，还有-0。
5、藏族 舞蹈的基本 律动特征是什么?膝盖有连续、小、快、有弹性的振动和连续、灵活的屈伸，形成了藏族民间的运动规律舞蹈“不弯不能动，必先弯才能动”。这种“屈曲”不仅需要颤抖的膝盖，还包括没精打采的臀部。由于律动的这一特点，藏族民间舞蹈下肢活动，上肢放松，形成“自上而下，先动”的动态特征，从而使舞蹈 give。藏族民间的基本特征舞蹈 律动包括:连续、小而快、弹性震颤和膝关节连续灵活的屈伸。
6、韵律 舞蹈 律动三个概念之间的区别与联系律动侧重于听音乐和感受音乐的训练。以身体为乐器，根据音乐的速度、节奏、力度、分句、感觉的变化，有控制地做出各种幅度、力度的动作，来表达我们听到的音乐。律动它不仅培养了舞蹈的节奏感，还有助于充分感受音乐，增强表演的自信心。舞蹈是为了锻炼身体的柔韧性、平衡性和协调性，增强幼儿的身体素质。开发艺术潜能，提高形体和气质。舞蹈的节奏美，就是用舞蹈的动作去模仿和创造人的喜怒哀乐，通过艺术的手段去提炼生活和人生最直接的艺术呈现。
