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《大公鸡爱美》。《大公鸡爱美》是中国舞蹈协会四级到六级的一个练习舞蹈。是考核内容舞蹈里的一个浅显的解释。解说视频由协会官方发布，可以观看学习。中国舞蹈协会是由中国各民族舞蹈艺术家自愿联合组成的专业人民团体。是党和政府舞蹈 home、舞蹈 home的桥梁和纽带，中国文联团体会员。
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3、请教蒙古舞碎抖肩怎么做将肩关节分开，可以做辅助练习。耸肩，沉肩，前后交替，上下交替，练习时，放松身体，不要紧张，自然呼吸。中国内蒙古自治区、吉林、黑龙江等蒙古族聚居地区的蒙古族舞蹈舞蹈，蒙古族舞蹈文化与他们的狩猎和游牧生活密切相关。蒙古先民的原始舞蹈形态，在新石器时代和青铜时代雕刻的阴山岩画、乌兰察布岩画中，都得到了生动而真实的表现，在古代，蒙古人有许多凶猛动物的模仿，如“白海清”(白鹰)舞，熊舞，舞狮和鹿舞。这些舞蹈作为独立的形式大多失传，但在萨满舞蹈中仍有体现。
