相关信息:傣族是一个文化古老的民族，也是一个能歌善舞的民族,六五种:嘎光-群舞、象脚鼓舞、长趾舞、蜡棒舞、嘎巴-鱼舞、孔雀舞,跳出多姿多彩的舞蹈动作和雕塑般的舞蹈造型,傣族舞蹈种类繁多，形式多样，普及面也很广，各有特色,这些步骤一定要一个一个熟练到位的练习，跳出来的傣族舞才有趣,傣族舞蹈有六种。
傣族舞蹈有六种。你说的是什么行动名称？我不明白。六五种:嘎光-群舞、象脚鼓舞、长趾舞、蜡棒舞、嘎巴-鱼舞、孔雀舞。每种舞蹈都有几十个动作名称，如孔雀舞常见的舞步:屈伸踢、深蹲踢、跳踢、之字形走、丁字走、点吸、脚尖吸、破步、破飞等常见舞步名称。
傣族手位练习从二三手握腕，七手推掌，四手握腕推拉手开始，然后一七手握掌，五手握腕，两手握肘交叉掌，七手开口成三手握腕，五手推。首先你要练习正常的步起伏，然后练习T步起伏，前点起伏，后点起伏和侧点起伏。这些步骤一定要一个一个熟练到位的练习，跳出来的傣族舞才有趣。相关信息:傣族是一个文化古老的民族，也是一个能歌善舞的民族。流行于整个傣族地区，以瑞丽县孔雀舞、耿马县孟定为代表，以跳孔雀舞为生的职业艺人也不少。它们模仿孔雀:飞下山，在森林里漫步，喝泉水，追逐嬉戏，拖着翅膀，拍动翅膀，爬树枝，歇树枝，开纱窗，飞翔等等。跳出多姿多彩的舞蹈动作和雕塑般的舞蹈造型。他们的舞蹈有严格的程序和要求，固定的步法和状态，甚至每个动作都有固定的鼓点伴奏。傣族 舞蹈种类繁多，形式多样，普及面也很广，各有特色。一般来说，有代表性的节目可以分为自娱、表演、祭祀三类。
3、 傣族 舞蹈的 舞蹈动作1。正面起伏:网拍缓慢下沉，向下动作要均匀，脊柱垂直，下蹲时脊柱不能前倾或后倾，脊柱要对着脚跟下沉，向上动作要缓慢，就像下垂时一样，2、下蹲:下沉时，右脚踝，膝盖向下弯曲，左膝跨过右脚的膝盖，上身向左转，头向右看；反方向移动，出左臀，右脚逐点压向左腿。此时左腿为主腿，重心在左腿上，出臀时，上身不能前倾后仰，保持直立，推出右腰，向左看。3、脚起伏:身体下沉时，有抬腿动作，勾手回来的时候膝盖不能往前推。你必须垂直向后踢腿，而且是勾拳，无论什么时候踢，都要快，干净，配合呼吸；腿向后踢时，上半身有点起伏，不能垂直升降；抬起左腿时，右臀抬起，抬起右腿时，左臀抬起。这个动作在傣族 dance中非常重要。
