首先我觉得楼主有一定的基础，至少平转有一定的了解，能做出来,第一部分，右脚脚掌用力扭转，转180度，保持身体直立,后半段左脚用力转回前方，头转的比身体快一点，但要保证身体转到前方时头也转到前方,要练平转，首先要练脚背，脚背力量就上来了，至少保证能站好，但是光站好是不够的,平转可以分为两部分，(过去以右转为例)。
这个涉及到基本功，基本功过硬，技术技能肯定会很快出来。要练平转，首先要练脚背，脚背力量就上来了，至少保证能站好，但是光站好是不够的。你需要站好，你需要保持腿部的力量，还有腰部的力量。我们先在吧台上练习，一半。
2、基本功 平转该怎么留头甩头呢详细请教谢谢首先我觉得楼主有一定的基础，至少平转有一定的了解，能做出来。平转可以分为两部分，(过去以右转为例)，第一部分，右脚脚掌用力扭转，转180度，保持身体直立。左脚可以稍微用点力，但绝对不能被左脚完全用上，会造成重心偏移，同时，保持头部向前(转身前身体前部的方向)，并确保眼睛盯着它。后半段左脚用力转回前方，头转的比身体快一点，但要保证身体转到前方时头也转到前方，摇头不要太用力也不要太刻意，尽量用身体和惯性转动。
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