现代舞其中“气”的技巧比较容易学。从医学上讲，呼吸是生物体与外界进行气体交换，以维持我们的生命。舞蹈中的呼吸属于艺术呼吸。节奏是由呼吸产生的，一次呼吸本身就是一种节奏。它的起伏、放松和运动是由呼吸的起伏和放松的夸张形成的。下面就和我一起来看看现代舞中“气”的运用技巧吧，希望对你有所帮助！现代舞中的呼吸不同于生活中的呼吸，也不同于其他舞蹈艺术中的呼吸。
这种气息主导着一切行动的发生、形成和完成，起着决定性的作用。气息的运用有时会直接影响舞蹈的表现力和冲击力。正确的呼吸应该随着动作而改变，使动作更有生命力。气息的混乱会影响舞者的心理平衡(也就是所谓的呼吸节奏)，产生紧张，失控。一旦失去这种平衡，就会直接导致体内的不平衡反应，影响动作的形成和完成。所以，只有动作、节奏、气息一致，才能更充分、更充分地体现舞蹈的表现张力。
9、跳舞的时候动作太散怎么办我个人认为之所以动作过于分散或者是因为动作太少，不可能把整首歌的所有点都填满；或者因为歌曲的点与点之间的间隔太大，动作显得太分散。如果是第一种，可以尝试重复动作，或者多加几个动作，丰富舞步；如果是第二种，可以一点做多个动作。舞蹈通过控制力的气息、力度、时空等要素来表现舞蹈的质感尤为重要，这就是舞蹈中的“控制力”。
没有肌肉控制，肌肉力量就会不足，不知道怎么用力跳出来。舞蹈都很松散，没有层次。舞蹈动作是由相应的肌肉分工完成的。学习肌肉控制是为了让我们了解肌肉，使用正确的肌肉，找到发力点。动作幅度可以小但清晰有力，局部动作干脆利落。人的肌肉有两种:一种是随意肌，可以随意运动，受意志控制。比如你的上臂肌肉，腿部肌肉等等。另一种是不随意肌，不随意运动，不受抑制控制的肌肉。
10、跳舞没有节奏感怎么办问题1:如果你的舞蹈节奏感很差，你应该先做什么？找一首慢一点的曲子，用鼓点敲打。比如四分之一慢舞曲的节奏一般是砰、砰、砰、砰。可以边听边拍手，也可以用木棍轻敲坐垫。熟练之后就可以跟着调了，就是先踩左脚，再用右脚踩第一个。熟练之后，就可以随着鼓点摇腰了。等你熟练了之后，就可以跟着四级和快四的舞曲继续练习，循序渐进。虽然要花很长时间，但是只要有耐心和毅力，你会有很好的节奏感，即使是鼓点不明显的歌，以后也能跟上。
有的人听音乐听不出节奏？想要跳舞有节奏感，首先要控制好音乐的节拍，最基本的就是要养成随音乐动脚的习惯。一开始找一些节奏适中，变化不大的音乐，学会用脚打拍子，这时候一定要注意脚步清晰，拍的准确。当你觉得舒服的时候，可以找一些稍微难一点的音乐，更快更多的改变节奏，同时慢慢练习协调动作，多坚持才能看到效果。
